Pilates Delft

Fantastische ervaring: Al ruim een jaar naar grote tevredenheid wekelijks duo-les met mijn partner op de reformers bij Jolanda van Pilates Delft. Deskundige en heel prettige uitleg en begeleiding. Ik ben er soepeler en sterker van geworden. Aanrader!

Fantastische ervaring: De Pilateslessen op de reformer zijn een vorm van personal training. Elke oefening doe je met aandacht en duidelijke instructie van Jolanda. Hierdoor leer je jezelf hoe je bepaalde spieren in beweging krijgt. Soms weet je namelijk niet meer waar ze zitten, omdat je ze te lang niet meer hebt gebruikt. Je buikspieren bijvoorbeeld Als je eenmaal weer doorhebt hoe je die spieren aanstuurt, kun je ook in de groepslessen veel effectiever trainen. Bij specifieke klachten ga je heel gericht aan het werk om te herstellen. Jolanda bouwt de oefeningen op en houdt je vorderingen bij. Ik ben, na mijn knie-operatie en aansluitend op de revalidatie, begonnen met lessen op de reformer. Ik kan mijn been nu weer helemaal strekken en het voelt stabiel en krachtig. In het algemeen kan ik zeggen dat ik regelmatig vooruitgang merk. Ik word steeds een beetje sterker, ook in mijn rug en armen. Dit motiveert enorm. Daarnaast is het de betrokken en professionele begeleiding die maakt dat ik altijd met heel veel plezier naar zowel de reformerles als naar de groepsles ga.

Fantastische ervaring: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Fantastische ervaring: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Fantastische ervaring: Fijne en duidelijke lessen gegeven door een enthousiaste en zeker in deze COVID 19 periode vindingrijke docente. Door de live stream en online lessen blijven we fit, een aanrader voor wie er pilates lessen zoekt.

Fantastische ervaring: Leuke pilates studio met fijne lerares Jolanda, individuele aandacht en iedere keer weer nieuwe oefeningen. Aanrader!

Fantastische ervaring: Super Pilates lessen! Ook online tijdens Corona. Top geregeld. Goed begeleid tijdens de trainingen.

Fantastische ervaring: Jolanda is een kei in haar werk en super betrokken bij de deelnemers. Ze geeft goede aanwijzingen en stelt je altijd op je gemak bij de oefeningen.

Fantastische ervaring: Leuke pilates lessen gegeven door een gedreven docente. Fijne les opbouw, goede feedback tijdens het uitvoeren van de oefeningen, goede cue's voor het uitvoeren van de oefeningen. Aanrader als je graag goed les wil krijgen om op de juiste manier aan je kracht, conditie en stabiliteit wil werken. Als collega ook heel fijn om mee samen te werken