Informatie over Aplomb-yoga

Nieuwstraat 55 - 7411 LH, Deventer
+31 570 606 106

‘Aplomb-yoga': zoveel meer dan alleen ontspanning!Methodisch, stabiliteit van lichaam en geest, anker, diepe spierkracht, stilte-as,thuiskomen in jezelf, uitlijning, mindfulness, hartcoherentie, meditatie.

Aplomb betekent letterlijk 'in het lood', dus in lijn met de zwaartekracht. Figuurlijk gaat het over interne balans en in het midden zijn.Aplomb-yoga brengt je naar de ervaring van 'aanwezig zijn in alles wat je doet', en gebruikt een eigen opbouw en methode om in deze ervaring te komen.Aplomb-yoga versterkt de intrinsieke stabiliteit. Deze stabiliteit fungeert als een anker voor lichaam en geest. Dit anker stelt je in staat controle los te laten, zonder sturing te verliezen. De ankering en integratie van lichaam en geest versterken de vitaliteit, en vergroten mindfulness, maar ook creativiteit.Door vanuit dit dragende midden de yoga-houdingen op te bouwen, ervaar je de essentie van yoga, de diepe stilte, en het openen van binnenuit.

In yoga-opleiding Amitabha kan je ervaren hoe je vanuit zachtheid in dit dragende midden komt, in je diepe stabiliteit. De opleiding heeft twee leerlijnen, en is modulair opgebouwd, iedere leerlijn heeft 4 modules, die je in twee jaar kan afronden.De modules zijn geschikt als je docent wilt worden, als docentenbijscholing, of als je voldoende ervaring hebt met yoga, en voor jezelf je yoga-ervaring wilt verdiepen. De opleiding wordt gegeven in Deventer. Lees meer.

Het boek ‘Yoga en Aplomb - overgave aan natuurlijkheid’ bevat zo’n 130 pagina’s boordevol informatie, illustraties, en een opbouw van ongeveer 60 vooroefeningen.

De vooroefeningen zijn allen zeer bruikbaar voor uw eigen oefenprogramma of bij het geven van yoga-lessen. Het boek biedt een basis aan van waaruit yoga effectiever wordt en dieper door kan werken.

Openingstijden

Aplomb-yoga heeft zijn beschrijving nog niet ingevuld.

Tarieven

Aplomb-yoga heeft zijn beschrijving nog niet ingevuld.

Diensten, machines en geleide klassen

Yoga

Aplomb-yoga: Meningen

Aplomb-yoga heeft nog geen reviews ontvangen.

Laat uw mening over Aplomb-yoga:

1 = Slecht 5 = Uitstekend

Andere sportscholen die u kunnen interesseren

Liefde voor Yoga

Liefde voor Yoga

Nieuwstraat 55 - 7411 LH, Deventer
+31 6 22931020
Kung Fu Deventer

Kung Fu Deventer

Duivengang - 7411 LA, Deventer
R.UIT

R.UIT

Spijkerboorsteeg 21 - 7411 JE, Deventer
Yoga Dance

Yoga Dance

Walstraat 5 - 7411 GJ, Deventer
+31 6 41078188
Deventer Muscle Beach

Deventer Muscle Beach

Tweede strandje - 7411 CC, Deventer
Velans

Velans

Keizerstraat 70 - 7411 HH, Deventer
+31 6 57737183
Yoga de worp

Yoga de worp

Worp 109B - 7419 AD, Deventer
+31 570 677 243
Yogica

Yogica

Brinkgreverweg 13 - 7413 AA, Deventer
+31 6 52058557
Fit & Fun Sportcentrum

Fit & Fun Sportcentrum

Tapijtstraat 3 - 7413 BZ, Deventer
+31 570 627 297

Publiceer uw sportschool gratis in onze gids

Als u een sportschool beheert en op onze website wilt verschijnen, stuur ons dan de informatie over uw sportschool zodat wij u in onze gids kunnen opnemen. In onze gids verschijnen is gratis!

Gratis vermelding aanvragen

Vind uw perfecte sportschool

Zoek een sportschool om in vorm te komen en uw gezondheid te verbeteren.