yoga met jan

Fantastische ervaring: De lessen van Jan gaven mij informatie over mijn lichaam en de begeleiding van hem zorgde ervoor dat ik er serieus mee aan de slag kon. Ook is er veel aandacht voor de ademhaling, daar kan ik ook in mijn dagelijks veel mee!!

Fantastische ervaring: Wij hebben een introductie les gehad van Jan. Wat een leuke en relaxte manier om ons vriendenweekend af te sluiten! Toppertje!

Fantastische ervaring: Jan geeft heel gedegen yogalessen, op rustige wijze. Fijn!

Fantastische ervaring: Nooit gedacht dat ik dit zo leuk zou vinden

Fantastische ervaring: Ik ben voor Yoga bij Jan terecht gekomen omdat ik behoefte had aan een manier om balans en ruimte te creëeren. Jan biedt zowel Yoga als Ayurvedische massage en ik geloof dat lichaamswerk een combinatie is van in beweging komen en daarnaast ontspanning. De reden dat ik voor yoga met Jan heb gekozen is de combinatie van zijn nuchterheid en daarnaast ruimte heeft voor wat niet altijd zichtbaar is. Daarnaast geeft Jan yoga lessen op een strand, ik geloof hierover dat dit extra versterkend werkt. Ik heb beide als zeer prettig ervaren, Yoga op het strand werkt kalmerend voor mij en de massage maakte het e.e.a los. Jan deelde zijn kijk op mijn klachten en gaf hierover feedback. Het feit dat Jan zelf Yoga geïmplementeerd heeft in zijn leven, betekent voor mij dat ik kan vertrouwen op zijn expertise. En yoga als manier om in balans te komen. Ik boek graag weer een massage en kom gauw weer mee doen met de yogales.

Fantastische ervaring: Jan is een hele goede yogaleraar. Het maakt niet uit hoe oud/jong, sportief of soepel je bent, Jan heeft voor iedereen een yogales die past. In de zaal, met of zonder stoel, en als het kan op het strand. Naast de yogales doet Jan ook Ayurveda massage en 1 op 1 Yoga. Mij help dat om soepel te bewegen en dicht bij mezelf te blijven. Zeker een aanrader voor iedereen die ontspanning zoekt.

Fantastische ervaring: Als een fanatieke sporter met een diepgaande interesse in gezondheid en welzijn, wil ik graag mijn oprechte aanbeveling delen voor Yoga met Jan. Voordat ik bij Jan's Yoga studio terechtkwam, had ik een bepaald beeld van yoga - een beeld dat waarschijnlijk vergelijkbaar is met wat velen van jullie misschien hebben: zweverig, misschien zelfs niet helemaal geschikt voor mij als actieve sporter. Maar laat me je vertellen, Jan heeft mijn perceptie volledig veranderd. Zijn benadering van HATA Yoga heeft me laten inzien dat yoga veel meer is dan alleen maar rekken en strekken. Door Jan's deskundige begeleiding heb ik geleerd hoe yoga een diepgaande impact kan hebben, zowel fysiek als mentaal. Wat ik vooral waardeer aan Jan's lessen is de perfecte balans die hij weet te creëren tussen de wetenschappelijk bewezen voordelen van yoga voor het lichaam en de rijke spirituele achtergrond ervan. Hij neemt de tijd om ons niet alleen te instrueren in de fysieke houdingen, maar ook om ons te begeleiden bij het verkennen van de innerlijke rust en sereniteit die yoga kan bieden. Als je, net als ik, gelooft in het belang van een holistische benadering van gezondheid - een benadering die zowel het lichaam als de geest omvat - dan is Yoga met Jan de perfecte plek voor jou. Zijn lessen bieden een unieke combinatie van fysieke oefeningen, ademhalingstechnieken en meditatie, die een onschatbare aanvulling vormen op elke trainingsroutine. Dus, als je op zoek bent naar een manier om je fysieke kracht te verbeteren, je flexibiliteit te vergroten en tegelijkertijd innerlijke rust te vinden, dan raad ik je ten zeerste aan om Jan's studio te bezoeken. Ik beloof je dat je er geen spijt van zult krijgen.

Fantastische ervaring: Proffesioneel, vriendelijk, passie en fijne lesruimte

Positieve ervaring: Goede ervaring, duidelijke begeleiding wat betreft ademhaling en oefening, dik tevreden.

Fantastische ervaring: Jan geeft heel relaxed een afwisselende en fijne yoga les. Een echte aanrader!

Fantastische ervaring: Vanochtend op het strand een geweldige yoga les gehad! Jan voelde goed aan wat de groep aankon en verzorgde een maatwerk sessie. Voor veel een eerste kennismaking met yoga, en dat is geweldig bevallen. Aanrader!

Fantastische ervaring: Ik heb yoga met Jan net ontdekt, en werd positief verrast! Fijne yoga docent, met veel ervaring en duidelijke begeleiding. Er hangt een rustige en ontspannen sfeer! Ik geniet erg van zijn lessen. Dankzij de proeflessen heb ik op een fijne manier kennis gemaakt met yoga. Zeker een aanrader!

Fantastische ervaring: Hele fijne, ontspannen lessen, niks moet. Ik kom na de les weer lekker los in de spieren thuis. Fijne yogaleraar die weet waar hij het over heeft.

Fantastische ervaring: Ik volg nu een maand yoga les bij Jan, is heerlijk, het uur vliegt om en het is een cadeautje voor je lichaam

Fantastische ervaring: Ik vind de oefeningen fijn om te doen. Ik heb in die paar weken al geleerd om mijn ademhaling te reguleren....er heerst een fijne sfeer en je raakt heel ontspannen....heerlijk

Fantastische ervaring: Fijne lessen Jan…goed voor lichaam (strekken, bewuster van de totale ademhaling, flexibiliteit en stabiliteit) en geest (rust en bewust) …ik ga ermee door en zie je weer snel .

Fantastische ervaring: Fijne, toegankelijke les.

Fantastische ervaring: Fijne yogalessen van Jan. Heel relaxed. Lekker om je dag zo te starten.

Fantastische ervaring: Fijne yogalessen, ook zonder ervaring goed te volgen! Fijne sfeer en Jan doet het super!

Fantastische ervaring: De yoga lessen heb ik als zeer fijn ervaren. En de sfeer is ook zeer goed. Jan is ook een fijne man om les van te krijgen

Positieve ervaring: Leuke leerzame yoga les. Goede ervaren docent. Voldaan gevoel na de les.

Positieve ervaring: Jan is een heel fijne trainer die op een prettige manier de joga-lessen verzorgt. Aanrader

Fantastische ervaring: Echt geweldig!!! Goed voor lichaam en geest, en heerlijk ontspannend!! Jan geeft zo fijn les, en echt voor iedereen! Een échte aanrader!♥️

Fantastische ervaring: Fijne lessen en voor iedereen te volgen.

Fantastische ervaring: Positive: Professionalism , Quality

Fantastische ervaring: Echt een cadeau om 's morgens de dag te beginnen met een yogales van Jan op het strand. Zeer goede begeleiding en na de les ook nog een kopje thee. Ben je aan Katwijk aan zee? Doe dan met een yogales van Jan mee!

Fantastische ervaring: Super fijne yogales. Het tempo en niveau is voor iedereen geschikt. Zowel aantrekkelijk voor beginners als gevorderden. En niet onbelangrijk, een hele fijne stem. Voor mij altijd heel belangrijk tijdens de les.

Fantastische ervaring: Tot nu toe twee lessen op strand mogen volgen en één in de zaal. Als beginner zijn de lessen al goed te volgen. Jan geeft de nodige achtergrond info wat ik erg fijn vind. Mocht je twijfelen over yoga, volg dan een lesje bij Jan.

Fantastische ervaring: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Fantastische ervaring: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Fantastische ervaring: Positive: Quality

Fantastische ervaring: Positive: Communication , Professionalism

Fantastische ervaring: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Fantastische ervaring: Ik heb inmiddels 3 proeflessen gehad en ga zeker door. De communicatie is goed, de sfeer relaxed en de lessen zijn duidelijk en goed te volgen. Jan geeft ook suggesties als een pose te lastig is om het aangenaam te maken. Als je iets niet begrijpt kan je daar achteraf op terugkomen. Het is echt even een momentje tot jezelf en rust komen.

Fantastische ervaring: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Fantastische ervaring: Positive: Quality

Fantastische ervaring: Ik heb inmiddels een paar lessen gevolgd op het strand en 1 keer in de zaal. De lessen zijn goed te volgen en gevarieerd. Jan is een rustige instructeur en de sfeer is erg goed. Iedereen is aardig, je kan jezelf zijn en op je eigen niveau meedoen. Na afloop wordt er een kopje thee gedronken, erg gezellig en ontspannen.

Fantastische ervaring: Great lessons. Good guidance. Definitely recommend !!

Fantastische ervaring: Om yoga te doceren moet je het 'leven' met alles daarin kennen, kunnen doorvoelen en begrijpen. Jan doet dat en na een sessie ga je ontspannen de deur uit.

Fantastische ervaring: Fijne les, met veel aandacht gegeven en met een goede flow.

Fantastische ervaring: Gewoon ervaren bij Topper Jan, gewoon doen.

Positieve ervaring: Gedreven instructeur, levensgenieter, relaxte lessen en gezelligheid!

Positieve ervaring: Hele fijne eerste les bij Jan. Gelijk weer warm gelopen voor Yoga. Hoop dat we snel weer mogen van de Covid19 maatregelen.

Positieve ervaring: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Fantastische ervaring: Positive: Communication , Professionalism , Quality

Fantastische ervaring: Yoga met Jan is ontspannen, nuchter maar ook uitdagend. Na iedere les voel ik mij meer in verbinding met mijn lichaam. Wat ook fijn is is dat er na de les een moment is voor reflectie en vragen over de houdingen. Echt een aanrader dus! (:

Fantastische ervaring: Jan heeft een hele prettige manier van lesgeven. Hij heeft een warme stem en praat je door de oefeningen heen. De sfeer in de les is prettig, niets hoeft en iedereen kan op eigen niveau meedoen.

Fantastische ervaring: Deze (strand)yoga is een heerlijk begin van de dag. Professionele begeleiding. Je bent wie je bent, een echt relax moment. ZEKER een aanrader !!!!!!!!!

Positieve ervaring: Jan is een rustige en duidelijke instructeur. De lessen zijn gevarieerd en voor een beginnende yoga-er zoals ik, heel goed te volgen! Jan heeft veel kennis over voeding, leefstijl en spieren. Ik vind hem heel professioneel!

Fantastische ervaring: De eerste yogales met Jan en een zevental anderen mogen beleven. Jan praatte rustig en we hadden een hele relaxte les. Ikzelf moest af en toe even spieken, hoe een bepaalde houding moest, maar dat is een kwestie van oefenen. Na de les 2,5 uur in de auto gezeten en me totaal niet druk gemaakt, was helemaal relaxed. Ben zeker van plan om de yogalessen bij Jan te blijven volgen...