CrossFit^® Deventer

Bij CrossFit Deventer staat uitdagende training centraal: elke dag is er een nieuwe workout die je helpt om je kracht, uithoudingsvermogen en stabiliteit te verbeteren. Maak deel uit van een enthousiaste en ondersteunende community die samen met jou deze avontuurlijke fitnessreis aangaat.

Onze trainingen combineren elementen uit verschillende sportdisciplines zoals atletiek, turnen en gewichtheffen. Hier leer je om natuurlijke bewegingen uit te voeren: rennen, springen, duwen, trekken en tillen. Dit maakt elke sessie niet alleen uitdagend maar ook divers en boeiend, zodat je al je spieren gebruikt en nooit in een sleur komt.

De Workout of the Day (WOD) is waar het allemaal om draait; een dagelijks programma dat gericht is op variatie en het ontwikkelen van een betere fysieke en mentale conditie. Of je nu een beginner bent of een ervaren CrossFitter, er is voor ieder wat wils in ons uitgebreide lesaanbod.

Bovendien bieden we specifieke lessen zoals Weightlifting, waarin technieken zoals de Snatch en Clean and Jerk centraal staan, en Gymnastics, waar de focus ligt op het verbeteren van je controle over lichaamstechnieken. Onze BuddyWOD-lessen bieden een motiverende omgeving om samen met een partner te trainen, terwijl Bokszaktraining je helpt bij het verbranden van calorieën en het verbeteren van je conditie.

Onze trainers zijn gepassioneerd en toegewijd om je te ondersteunen en aan te moedigen bij jouw fitnessdoelen. Met een uitgebreid menu aan groepen lessen en de mogelijkheid tot zelfstandig trainen tijdens Open Gym, zorgen we ervoor dat je de vrijheid hebt om te trainen op jouw eigen manier. We zijn er om jou te helpen slagen!

Neem vandaag nog contact met ons op voor een gratis proefles of om meer te leren over onze lidmaatschapsopties. Bij CrossFit Deventer ben je nooit alleen op jouw pad naar verbetering!