Alivio Personal Training Studio | Sportschool, Fitness, Sporten

Fantastische ervaring: (Kracht)training was voor mij nooit favoriet, maar inmiddels al ruim twee jaar een effectieve training voor mij als aanvulling op het hardlopen. Wekelijks eruit halen wat er in zit tijdens de Small Group training! De sfeer is ontspannen, de begeleiding is professioneel & persoonlijk! Een leuk en enthousiast team trainers met kennis van zaken, en er wordt goed rekening gehouden met evt. blessures. Er wordt veel aandacht besteed aan de kwaliteit/uitvoering van de training. Blij mee!

Fantastische ervaring: Na mijn bevalling wilde ik graag weer fit worden. Ik had behoefte aan iemand die mij kan motiveren om door te zetten, uit te dagen, kennis heeft van het herstel van het lichaam na een bevalling en daar gericht de trainingen op kan aanpassen. Ik kende Marieka al uit het verleden en wist van haar kwaliteiten. Wat ben ik blij dat ik weer bij haar heb aangeklopt. Ik heb een traject gevolgd van 3 maanden personal training gecombineerd met 1x per week small group training. Geweldig hoe goed zij de trainingen aanpast op elk individu en elke situatie. Ook als het bij mijzelf even tegenzat, dacht ze meteen mee had ze een luisterend oor. Ze geeft fijne persoonlijke aandacht, leert je super snel kennen en geeft fijne gevarieerde lessen. Ook de rest van het team is open en toegankelijk. Je wordt gehoord, er hangt een goede sfeer, er is tijd voor humor én je werkt heel gericht aan je persoonlijke doelen. Ik hoop dat ze deze kwaliteiten nog jaren vast weten te houden. Ik voel me na 3 maanden weer fit en sterk en heb de motivatie om lekker te sporten weer terug. Dankjulliewel!

Fantastische ervaring: Ik sport inmiddels iets langer dan een jaar bij Alivio en volg twee keer per week personal training. Waar ik voorheen moeite had om mezelf te motiveren, niet omdat ik sporten niet leuk vond, maar omdat andere dingen altijd voorrang kregen, is dat sinds mijn start bij Alivio compleet veranderd. Sporten is nu een vast en waardevol onderdeel van mijn week geworden. Wat Alivio voor mij zo bijzonder maakt, is het ongelooflijke inzicht van de trainers. Ze voelen feilloos aan wanneer ze je moeten uitdagen en wanneer het beter is om het wat rustiger aan te doen. Die persoonlijke benadering en professionele begeleiding maken echt het verschil. Een speciaal compliment wil ik geven aan Marieka, wat een warm en betrokken mens! Ze is persoonlijk betrokken bij elke sporter in de club, en dat geldt ook voor de rest van het team. Je voelt je hier gezien en gehoord. Twijfel je nog? Ga gewoon eens langs en ervaar het zelf. Ik kan oprecht zeggen: alleen maar lof voor Alivio!

Fantastische ervaring: Ik sport al ruim 1,5 jaar bij Alivio. Afgelopen september ben ik met het transformatietraject begonnen. Hierin krijg je veel 1 op1 begeleiding met het sporten en voedingstips. Ik had zeker verwachtingen van dit traject, maar afgelopen week heb ik dit afgerond en ben ik nog enthousiaster dan voor die tijd. Er is goed naar mij geluisterd. Wat wil ik? En niet een standaard " kunstje" gedaan. Het paste echt bij mij. Ik ben dan ook echt blij met resultaat en weet zeker dat dit ik zelf nu kan bijhouden. Zeker een aanrader!

Fantastische ervaring: De medewerkers van Alivio weten wat ze doen en benaderen iedereen oprecht geïnteresseerd! Al ruim een jaar sport ik met veel plezier driemaal per week bij Alivio. Tweemaal personal training, eenmaal small group per week. Bij de personal training krijg je oefeningen op maat, maar word je steeds uitgedaagd een stapje verder te gaan. Het geeft een kick om je vooruitgang te zien. Bij de small group is er voldoende aandacht voor elke deelnemer. De small groups en de personal trainig is afwisselend. Het is nog nooit gebeurd dat ik dacht 'oh, gaan we dat wéér doen'. Daarnaast is het mogelijk om ook op het gebied van levensstijl en voeding begeleid te worden. Ook dat gaat op een persoonlijke manier: niet iedereen past door dezelfde mal, en er wordt echt gekeken wat passend en haalbaar is voor jou. Zonder verplichte weekmenu's, maar met blijvend veranderde gewoontes. Voordeel bij Alivio is de hoeveelheid momenten waarop gesport kan worden en de flexibiliteit. Dit alles schrijf ik, terwijl ik tot 1,5 jaar geleden mezelf nooit in een sportschool had willen en kunnen voorstellen.

Fantastische ervaring: Fijn trainen in kleine groepen met prima begeleiding door de trainers. Dit is de sport die ik het langst (> 5jr) heb volgehouden in mijn leven. Echt leuke en intensieve trainingen, dus van harte aanbevolen.

Fantastische ervaring: Wat een bijzonder mooi bedrijf is Alivio! Ik stapte er 1,5 jaar geleden binnen met enige twijfel voor mezelf; zoveel sportscholen geprobeerd, maar nergens kon ik de motivatie vinden om het door te zetten. Door personal training bij Marieka en small group bij alle trainers ben ik het sporten erg leuk gaan vinden. De trainingen zijn erg afwisselend, sluiten aan bij het niveau waar jij op dat moment staat, de begeleiding is heel fijn en je wordt uitgedaagd om het maximale uit jezelf te halen! Team Alivio luistert naar je, het is erg laagdrempelig en is heel persoonlijk! Ik gun iedereen deze plek, om op een hele fijne en goede manier, te werken aan je gezondheid.

Fantastische ervaring: Al een aantal jaren aan het sporten bij Alivio! Begonnen met Bodytec, heel erg fijn als je niet teveel tijd wilt besteden aan het sporten, maar er wel het meest optimale uit wilt halen! Daarna heb ik een aantal maanden personal training bij Dion mogen volgen waar ik de techniek en basis beter onder de knie heb gekregen. Heel erg fijn is dat er nou JOU behoefte wordt gekeken en je wordt uitgedaagd tot het maximale! Nu 3x per week Smallgroup bij verschillende trainers. De afwisseling is ontzettend leuk en fijn en dat houdt mij gemotiveerd! Nooit gedacht dat ik ooit 3x per week zou gaan sporten. Maar door de goede begeleiding, fijne sporttijden en leuke lessen van de trainers lukt dit ontzettend goed.

Fantastische ervaring: Een fijne sportschool, ik ga er met veel plezier naar toe. Het is laagdrempelig en je word goed begeleid in zowel sport technieken als eventuele coaching.

Fantastische ervaring: Een fijne plek om te sporten, professioneel en persoonlijk. Laagdrempelig, enthousiaste instructeurs en afwisselende lessen. Er is goede begeleiding en je wordt uitgedaagd om net dat beetje extra te geven!

Fantastische ervaring: Waar kan ik beginnen. Allereerst ben ik zeer tevreden over de kwaliteit van de aangeboden lessen en de professionaliteit van de trainers. De training is volledig op maat en uitdagend. Bij de intake was Marieka duidelijk en eerlijk in wat ze wel en niet aanbiedt. Ook de manier van communiceren is persoonlijk en volledig, altijd kijken naar een oplossing. Daarbij vind ik de wijze waarop Marieka tijdens de lockdowns is doorgegaan met PT en smallgroup getuigen van doorzettingsvermogen en niet bij de pakken neer zitten - innovatief en vooruitkijkend. Sport is haar vak én persoonlijke passie. Dat maakt dat ik al een jaar met veel plezier bij haar sport.

Fantastische ervaring: Kleine en gezellige sportstudio. Laagdrempelig en gemoedelijk. Eigenaresse en personeel zijn erg kundig en hebben veel kennis in huis. Niet alleen t.a.v. sport en bewegen. Voor voedingsadvies ben je hier ook aan het juiste adres.

Fantastische ervaring: Ik sport nu 1,5 bij deze toppers, de begeleiding is erg fijn, er wordt echt op gelet dat je je oefeningen juist uitvoert, je de uitdaging aangaat om net iets extra’s te bereiken en daarnaast is er altijd tijd voor je. Er zijn geen grote groepen waardoor je idee hebt je ook gezien wordt. De communicatie is duidelijk en helder, overleg is altijd veel mogelijk. Er wordt veel rekening gehouden met je doel, zelfs bij een blessure vind je hier een goede opbouw. Ondanks de Corona niet het idee gehad vergeten te zijn, integendeel ze hebben altijd contact gezocht om je thuis aan het sporten te houden. Het contact is prettig, goede stok achter de deur en niet opdringerig. Persoonlijk, professioneel en gericht om samen jouw doel te bereiken!

Fantastische ervaring: Een fijne, professionele en zeer persoonlijke sportschool. Ik ben al 3 jaar enthousiast over de begeleiding van o.a. de bodytec trainingen. De trainers weten precies wat ik nodig heb en bieden daarin veel uitdaging. Ze kunnen goed begeleiden, motiveren en stimuleren. Ondanks mijn schouderblessure weten ze precies wat mogelijk is en kan ik ondanks dat toch goed sporten mét uitdaging. Ook in de coronatijd hielden ze persoonlijk contact en kon het sporten voortgezet worden. Al met al.....een fijne, professionele begeleiding in een vertrouwde omgeving, waar ik graag mezelf sportief uitdaag. Een aanrader dus!

Fantastische ervaring: Al 3 jaar lid en ga nog steeds met veel plezier sporten. Je wordt goed begeleid zowel in het sporten als in coaching.

Fantastische ervaring: Als er meer sterren gegeven konden worden, had ik dat gedaan!!! Nadat ik dankzij de hulp van Alivio over een hele grote drempel ben gestapt ga ik nu iedere week met erg veel plezier sporten. Zeer deskundige begeleiding, ook op het gebied van voeding. De kleine groepjes en de gemoedelijke sfeer, dragen daar zeker aan bij. Sinds een aantal weken gaat mijn dochter er ook naar toe en ervaart het precies hetzelfde! Dankbaar dat het dankzij deze fantastische mensen mogelijk wordt gemaakt!!!