
Pilates Studio Van Sonsbeek

Informatie over Pilates Studio Van Sonsbeek
Openingstijden
- maandag: 09:00–21:30
- dinsdag: 09:00–21:30
- woensdag: 09:00–21:30
- donderdag: 09:00–21:30
- vrijdag: 07:00–13:00
- zaterdag: 08:30–12:30
- zondag: Gesloten
Pilates studio compleet ingericht met Pilates apparatuur voor Pilates Groepslessen Mat én met Apparaten: Tower, Chair, Barrel. Privé, Duo, Trio Reformer, Cadillac, PediPole enz. Tevens BootyBarre Plus (Tracey Mallet) en Jumppilates op de Bellicon trampoline.
Onze opmerking van Sportscholen Fitness over Pilates Studio Van Sonsbeek:
Welkom bij Pilates Studio Van Sonsbeek, een unieke en professionele Pilates studio in Zoetermeer waar persoonlijke aandacht en deskundigheid centraal staan. Onze eigenaar en instructrice, Marjolein, is bekend om haar enthousiaste en motiverende manier van lesgeven. Of je nu een beginner bent of een ervaren beoefenaar, hier vind je altijd een les die bij je past.
Bij Pilates Studio Van Sonsbeek bieden we een breed scala aan lessen, waaronder matlessen en lessen met geavanceerde Pilates-apparatuur zoals reformers en chairs. Ons aanbod is zo divers en uitdagend dat elke training een nieuwe ervaring biedt. Onze instructeurs zorgen ervoor dat je elke oefening correct uitvoert en tegelijkertijd je techniek verbetert.
Hier zijn enkele hoogtepunten die onze klanten waarderen:
- Professionele begeleiding en persoonlijke feedback.
- Kleine groepsgrootte voor meer individuele aandacht (maximaal 12 deelnemers).
- Een gezellige en schoon studio-omgeving waar je je meteen thuis voelt.
- De mogelijkheid om zowel groepslessen als privélessen te volgen.
- Hoge kwaliteit van de lessen, wat resulteert in zichtbare verbeteringen in kracht en flexibiliteit.
Klanten geven aan dat ze na een paar lessen al aanzienlijke vooruitgang merken in hun houding, kracht en algehele welzijn. Ze waarderen de unieke combinatie van strenge correctie, persoonlijke aandacht en humor die Marjolein in haar lessen brengt. De positieve sfeer en de ups van een uitdagende workout zorgen ervoor dat iedereen met plezier terugkeert voor hun volgende les.
Enkele feedback van onze klanten benadrukt ook de uitdagingen van de lesmethoden, waarin ze erkenden dat het soms confronterend kan zijn om te beginnen, maar dat de resultaten de moeite waard zijn. We zijn er trots op dat we een omgeving hebben gecreëerd waarin elke deelnemer kan groeien en zich goed voelt.
Kom en ervaar zelf de voordelen van Pilates bij Pilates Studio Van Sonsbeek. Of je nu zoekt naar spierversterking, flexibiliteit, of simpelweg een betere houding, wij zijn hier om je te helpen jouw doelstellingen te bereiken!
Diensten, machines en geleide klassen
Pilates Studio Van Sonsbeek: Meningen
Fantastische ervaring: Geweldige Pilatesstudio met veel keuze in lessen en fantastische instructeurs! Deze Pilatesstudio is echt een topper! Wat ik bijzonder waardeer, is de enorme keuze aan lessen – er is altijd iets dat past bij mijn schema en niveau, of ik nu op zoek ben naar een intensieve workout of een rustgevende, ontspannen sessie. De variatie zorgt ervoor dat het nooit saai wordt, en je kunt zelf kiezen wat het beste bij je past op dat moment. Of je nu net begint of al gevorderd bent, je voelt je altijd uitgedaagd op een positieve manier. Bovendien merkte ik na een paar weken al enorme verbeteringen in mijn flexibiliteit, houding, en corekracht. Ik merk niet alleen fysiek verschil, maar ook mentaal voel ik me een stuk beter sinds ik ben begonnen. De sfeer in de studio is ook geweldig: rustig, inspirerend en motiverend. Vanaf de eerste sessie voelde ik me meteen welkom en op mijn gemak. Daarnaast wordt de ruimte goed onderhouden en is alles altijd perfect schoon wat een prettig gevoel van hygiëne en zorg biedt tijdens de lessen. Marjolein, de eigenaresse van de Pilates studio, maar ook de andere instructeurs zijn stuk voor stuk geweldig. Elk van hen brengt haar eigen unieke stijl en energie mee, maar wat ze allemaal gemeen hebben, is hun professionaliteit en enthousiasme. Soms ook met een vleugje humor om net dat beetje extra motivatie te geven. Ze geven duidelijke gedetailleerde uitleg bij elke oefening, corrigeren waar nodig. Er wordt gelet op de juiste houding en techniek, en je krijgt ook persoonlijke aandacht door individuele aanwijzingen, zelfs in de groepslessen. Ze zorgen ervoor dat iedereen op zijn eigen niveau kan meedoen. Het is duidelijk dat ze passie hebben voor wat ze doen, en dat motiveert me elke keer weer om het beste uit mezelf te halen. Ik ga altijd met energie en een goed gevoel naar huis na de les. Ik ben zo blij dat ik deze Pilatesstudio heb ontdekt! Kortom: Fantastische Pilateslessen die mijn verwachtingen hebben overtroffen!
❤️ Wat een prachtige review Brigitte! Dank je wel!
Fantastische ervaring: Niets dan credits voor Pilates studio Van Sonsbeek. Na jaren diverse sporten te hebben beoefend waaronder body pump, spinning, pilates en diverse vormen van yoga dacht ik dat ik wel wat was gewend . Niets was minder waar toen ik deelnam aan de lessen bij o.a. Marjolein. Hier leer(de) ik echt wat Pilates inhoudt. Dat betekende dat ik niet bij de gevorderde lessen kon aansluiten maar bij de beginners. Dat was wel ff confronterend… Wow, waarom heb ik deze studio niet eerder ontdekt? Ik train er nu ongeveer een jaar en merk meer resultaat dan dat ik in voorgaande jaren met sporten had bereikt. Ook ben ik me veel bewuster geworden van mijn houding in het dagelijkse leven. De persoonlijke begeleiding van het hele team is zeer professioneel en maakt dat de lessen van hoog niveau zijn. Er is ruimte voor persoonlijke begeleiding omdat de groep niet groot is. ( Max 12 deelnemers) In het begin moest ik wennen aan de manier van les geven. In een groep van max 12 deelnemers of 25 deelnemers is er immers een andere dynamiek. Ik heb deze manier van lesgeven leren waarderen. Dit alles genoemd hebben kan ik oprecht zeggen dat dit voor mij de beste sportschool ever is. Dankzij hen heb ik mijn passie voor (echte) Pilates ontdekt en dragen de lessen bij aan een voor mij gezonde levensstijl. Super blij mee. Dank team Van Sonsbeek!
❤️ Wat een mooie review Francis! Hartelijk dank! Inmiddels zit je bij de gevorderden!
Fantastische ervaring: Ik heb jaren last van mijn onderrug, verschillende behandelingen gehad, maar tevergeefs... Na meerdere 'push-pogingen' (zowel vriendelijke als minder vriendelijke) van mn vrouw, heb ik toch besloten om pilates te proberen. De hoofdreden is dat ik bij haar aanzienlijk resultaat zie.... zij komt na elke pilates les half dood thuis, maar super blij... Na paar maanden les te hebben gevolgd, begrijp ik haar... Ik heb les gehad van verschillende instructrices. Zij hebben ieder eigen style, ik voel me comfortabel daar. Na elke les ben ik half dood thuis, maar wel blij... hmmm, dat klinkt ergens heel erg bekend. Is mijn rugpijn weg? Nee, dat niet... maar het gaat wel beter. Ik merk ook dat ik betere zit/loop houding heb. Wat dat betreft, geef ik deze credits wel aan Pilates Studio van Sonsbeek.
❤️ Dank voor je mooie review Fan. Nog even geduld met je rug, komt goed!
Fantastische ervaring: Top Pilates studio met Persoonlijke Aandacht en Groepslessen! Vanaf het eerste moment voelde ik me welkom. De instructeurs zijn professioneel en geven veel persoonlijke aandacht, ook tijdens de groepslessen. De studio is schoon, goed uitgerust en de lessen zijn geschikt voor elk niveau. Na een paar maanden merk ik al duidelijk verschil in mijn kracht en houding. Zeker een aanrader!
Dank Dank je wel voor je mooie review Karuna!
Fantastische ervaring: Als je Pilates wilt gebruiken om je lichaam beter te benutten - niet 'je lichaam' in het algemeen, maar echt jóuw lichaam - haast je dan naar Marjolein. Eerder geplaatste reviews noemen haar de beste. En dat is ze. Je treft in haar een docent zoals je misschien nog nooit hebt ervaren. Ze ziet álles, geeft je minutieuze feedback en is in dat opzicht uiterst subtiel. Rijgt krachtig commentaar en humor aan elkaar. Het maakt haar lessen tot een belevenis. Zij die op redelijke afstand van Zoetermeer wonen: jullie zijn bofferds. Maak er gebruik van!
Hartelijk dank voor je mooie review Chiquit! Heel lief!
Fantastische ervaring: Ik train nu een aantal maanden bij Pilates Studio Van Sonsbeek. Sinds ik hier train merk ik een toename in mijn flexibiliteit en kracht. Ik ben soepeler en sterker geworden. Mijn houding is verbeterd en ik heb minder last van mijn lijf bij het hardlopen. De trainers zijn deskundig en tijdens de lessen krijg ik voldoende persoonlijke feedback en aanwijzingen, waardoor ik precies weet waaraan ik moet werken. Kortom, ik ben zeer tevreden en volg met heel veel plezier de uitdagende en afwisselende lessen!
❤️ Dank je voor je mooie review Hinke! Wat fijn dat je tevreden bent en profiteert van de lessen.
Fantastische ervaring: I absolutely love Pilates Studio van Sonsbeek. All the trainers are highly qualified and so sweet, while being strict too! The small class-size allows for individual attention to ensure proper technique and body alignment. I especially love Marjolein's classes - she is excellent at teaching and she has so much knowledge of classic Pilates. These are definitely very high quality Pilates classes Everyone has such good happy vibes in class too which makes seeing everyone again super fun. I joined little over 6 months ago but am already completely addicted <3
Dank voor je mooie review Shivika! Jij maakt mede de sfeer zo fijn met je prachtige energie! ❤️
Fantastische ervaring: Geweldige studio. Helemaal verslaafd geraakt aan deze mooie sport. Denken dat je het thuis kunt na doen van een filmpje? Na een les hier snap je dat dat totaal niet het effect zal geven die je wilt. Elke houding word gecorrigeerd en je leert echt je spieren en lichaam kennen en gebruiken. Ik zou zeggen eerst proberen en dan zelf oordelen. Les 1 is pittig maar les 30 ook , elke keer weer op een andere manier. Veel verschillende lessen om te blijven variëren.
Dank je wel voor je mooie review Daisy! Ik zie bij jou ook prachtige resultaten!
Fantastische ervaring: Sinds een half jaar train ik bij Pilates van Sonsbeek. Er is een relaxte en gezellige sfeer in de studio en heeft een zeer divers aanbod! De ervaren docenten geven veel persoonlijke aandacht (zien alles) en zorgen ervoor dat je de oefeningen goed uitvoert voor het beste resultaat. Ik heb echt grote verbeteringen in mijn kracht en houding. Na jaren te hebben geworsteld met rugklachten, was ik aanvankelijk terughoudend om pilates te proberen. Echter, de expertise en persoonlijke aanpak van Marjolein stelden mij al snel op mijn gemak. Er is scherpe aandacht voor detail en je wordt op een directe maar humoristische wijze gecorrigeerd. Of je nu net begint met Pilates of al wat ervaring hebt, de lessen zijn zowel uitdagend als inspirerend. Het is echt de moeite waard en je zult er veel aan hebben! Ik wou dat ik het jaren geleden al had ontdekt. Gelukkig is het nooit te laat om te starten met pilates!
Dank je wel Aubry! Blij dat je zo vooruitgaat en dat je het zo leuk vindt! ❤️
Fantastische ervaring: Na +10 jaar rugklachten op advies van mijn fysio en mensen om mij heen Pilatus geprobeerd. Nu 6 maanden bezig bij Van Sonsbeek en het werp echt zijn vruchten af. Hele goeie begeleiding van de trainers. Echt een aanrader, zeker als je langdurige klachten hebt (rug, knieën, schouders etc.).
Dank je wel Camiel! Blij dat je verlichting ervaart! ❤️
Fantastische ervaring: Ik train sinds 1,5 jaar met veel plezier met bij Pilates Studio van Sonsbeek. Tot die tijd heb ik jaren lang kickboksen, crossfit, fitness gedaan. Maar ik had veel rugklachten en op gegeven moment kon ik niks meer. Dit heeft ook te maken met een zittend werk gedurende 20 jaar. Na een proefles bij deze pilates studio, had ik gelijk zo een goed gevoel en was helemaal verliefd op. Marjolein heeft veel kennis en jaren lang ervaring bij pilates. Ze heeft bijzonder goede begeleiding en kan heel goed op verschillende manieren uitleggen tijdens de les. De sfeer van Pilates Studio van Sonsbeek is heel warm en voor iedereen toegankelijk. Er zijn veel soorten pilates groeplessen met apparaten dat je met betaalbaar abonnement kan volgen! Naast deze, zijn er ook reformer lessen die super effectief zijn. Mijn persoonelijk eind resultaat; geen klachten meer en ben veel sterker zonder blessures! Wij werken zo hard met veel plezier en een goede humor. Als je echt pilates les wil volgen, is zeker een aanrader.
Dank je wel lieve Guliz! Fijn dat de pijn weg is! ❤️
Fantastische ervaring: Sinds een jaar vol lof over pilates. Ik ben een echte crossfit fan maar ik had iets extra's nodig waarbij de focus nog meer op het lichaam ligt. Tijdens de pilates lessen maak ik opnieuw kennis met mijn lijf in full focus. Een uur lang krijg je professionele begeleiding bij je houding in verschillende posities. Mijn lichaam word duidelijk sterker en flexibeler. Je word bewust gemaakt van je lijf, niet alleen tijdens de lessen maar ook in het dagelijks leven. En voor mij tijdens crossfit. Wanneer je geïnteresseerd bent in pilates bij Sonsbeek, kun je het beste even bellen of mailen voor een proefles. Ik was gelijk om. De lessen zijn vaak op alle niveaus (dus iedereen kan meedoen)en de docenten kunnen daar erg goed mee om gaan. Ze hebben ogen en oren overal.
Dank Froukje voor je mooie woorden! ❤️
Negatieve ervaring: Mijn interesse was gewekt na het lezen van de lovende reviews. Vanwege de enorme hoeveelheid aan informatie op hun site, besloot ik langs te gaan om een kijkje te nemen voor mezelf en 2 vriendinnen. Echter was de deur gesloten en werd ik geïrriteerd en onbeschoft toegesproken via de intercom. Ik stoorde blijkbaar tijdens een les, mocht niet naar binnen en moest maar een mail sturen. Deze les stond niet ingeroosterd, dus ik kon dat niet weten. Sowieso had dit op een normale toon gezegd kunnen worden. Teleurgesteld en zeer verbouwereerd heb ik via hun contactformulier en een privé bericht op hun instagram account een melding hiervan gemaakt. Ik heb geen enkele reactie terug ontvangen maar ben wel geblokkeerd op hun instagram. De betreffende dame, geen idee wie, wilde blijkbaar geen nieuwe cliënten. Je zal zo iemand hebben die voor je werkt. Zeer onprofessioneel. Voor ons géén pilates bij van Sonsbeek! P.S. De eigenaresse heeft in haar reactie op mijn review, de enige reactie die ik überhaubt gekregen heb, mijn volledige naam, die ze op een andere manier vergaard heeft, openbaar gemaakt. Ik heb hier geen toestemming voor gegeven. Na heel de dag herhaaldelijk dringend verzocht te hebben deze te verwijderen en mijn Google naam te gebruiken, blijft ze mij negeren. Onbeschoftheid ten top
Fantastische ervaring: De eerste keer bij Pilates studio Sonsbeek heb ik als fijn ervaren. Wel moest ik even wennen aan deze goede lesmethode, omdat ik anders gewend was in een andere studio. Ik heb absoluut geen spijt dat ik deze stap gezet heb. Ik ben nu bij deze studio al iets meer dan een jaar en heb door professionele begeleiding mijn houding en soepelheid al verbeterd. Sinds deze maand ben ik naar 2 x per week gegaan om nog sterker te worden.Ik vind het knap dat de trainsters Marjolein en Iris in een groepsles iedereen in de gaten kunnen houden of je de oefeningen goed uitvoert en tips kunnen geven hoe je jezelf kan verbeteren. De sfeer is gezellig en je kunt je gemakkelijk inschrijven voor verschillende groepslessen via een app Kortom ik kan nog wel even doorgaan, maar heb je pijn in schouders, nek rug of stijfheid in de gewrichten, kun je gerust een poging wagen en een keertje een afspraak maken voor een proefles om het zelf te ervaren.
Dank je voor je uitgebreide persoonlijke review Wendy! . Je vordert enorm!
Fantastische ervaring: As a former sportschool owner who is very particular about my personal trainers I can say without a doubt I found the best Pilates trainer in The Netherlands and perhaps beyond. Marjolein is not only an expert but she is motivating and has a sense of humor which helps because this has been very confrontational
Hallo Carol, ik hou ook van je humor! Lachen is ook het trainen van de buikspieren! Bedankt voor je mooie woorden! ❤️
Fantastische ervaring: Ik beoefen nu bijna een jaar Pilates naast Crossfit. De lessen met toestellen vind ik zeer aantrekkelijk en daar word ik ook echt in uitgedaagd. Met name bij de chair en de advanced oefeningen op reformer! En dat alles onder deskundige begeleiding en met veel persoonlijke aandacht van Diana, Marjolein en de andere docenten. Ik leer langzaam en precies bewegen waardoor ik mij bewust word van mijn houding en mijn spieren. Als ik de studio verlaat, lijkt het alsof ik 5 cm ben gegroeid! De cues van Marjolein komen ook in het dagelijks leven van pas. Ik vind Pilates geweldig en ik ben blij dat ik de studio in Zoetermeer heb ontdekt!
Dank je wel Marjolijn! Wat ontzettend fijn dat je zo profiteert van onze lessen!
Fantastische ervaring: Ik heb lang rond gelopen met allerlei pijntjes en een verkeerde houding. Dankzij deze lessen die ik sinds maart volg ben ik er vanaf. Het is soms hard werken en echt niet altijd makkelijk maar de resultaten zijn geweldig. Echt verslavend. Marjolein ziet met een liefdevol timmermansoog wat een ieder kan verbeteren en helpt je zo snel van je klachten af.
Wat ontzettend fijn voor je dat je zoveel verbeteringen ervaart, Madelon! Dank voor je mooie review!
Fantastische ervaring: Veel kennis! hun gedrevenheid en enthousiasme werken aanstekelijk. De oefeningen zijn enorm helpend om af te komen van stijfheid in het lichaam Hier kan geen sportschool tegenop
Dank je wel voor je mooie review Anne-Marry!
Fantastische ervaring: De trainingen voelen zo fijn en vertrouwd. Na paar weken voel je al zichtbaar verbetering. Wanneer je vragen heb nemen ze altijd de tijd en helpen ze. Ook krijg je handige oefeningen mee voor thuis om zo nog beter te kunnen worden. Kortom een hele erge aanrader voor iedereen!
❤️ Dank je wel Kayleigh voor je mooie review!
Fantastische ervaring: Pilates Studio Van Sonsbeek is een professionele studio met gedreven docenten die met veel kennis, ervaring en enthousiasme pilates doceren. Bij Pilates Studio Van Sonsbeek is het hard werken waarbij je de juiste begeleiding krijgt en daarmee het beste uit jezelf haalt!
Dank je voor je mooie review Assil! ❤️
Fantastische ervaring: Bijzondere en fijne studio. Toegankelijk, schoon en kleinschalig. Er is veel persoonlijke aandacht van Marjolein, de eigenaresse. Een ieder traint op zijn eigen niveau en je wordt zeer gemotiveerd op dat niveau hard te werken! Voortgang voel je dan gegarandeerd ;-)
Dank je wel Freya!
Fantastische ervaring: Al ruim 10 jaar weet Marjolein mij te motiveren om een sterker en soepeler lichaam te krijgen en te houden, terwijl ik nooit zo'n sporter was. Van kleins af aan was ik stijf en later gevoelig voor rugklachten. Ik werk sinds 10 jaar in de zorg en heb dankzij de enthousiaste, motiverende en afwisselende lessen nooit rugklachten gehad. Ik had nooit durven dromen dat ik op mijn 56ste zo'n soepel lichaam zou krijgen. Marjolein is er op gericht om iedereen persoonlijke aandacht te geven, ze ziet alles, weet het met een frisse afwisseling van gedrevenheid en humor te brengen. Op pilates gebied heeft ze veel te bieden, er zijn verschillende toestellen en hulpmiddelen die voor de nodige afwisseling en uitdaging zorgen en waarbij je heel fijn begeleid wordt.
Dank je hartelijk voor je mooie review Remonne! Groet, Marjolein
Fantastische ervaring: Sinds januari train ik bij Pilates Studio van Sonsbeek. Het is fijn om te merken wat de trainingen met mijn lijf doen. Super studio, fijne trainers, soms een beetje streng, maar altijd met humor, aandacht en wat liefde. En niet te vergeten Elmo natuurlijk! Dank Marjolein en anderen
Dank voor je mooie review Lowieke! Het is absoluut te zien wat de trainingen met jouw lijf doen!
Fantastische ervaring: Wat is dit toch een fijne pilatesstudio! Het niveau van de lessen is hoog, waardoor je razendsnel soepeler en sterker wordt. Docent en eigenaar Marjolein geeft goede begeleiding, corrigeert zorgvuldig en motiveert. Daarnaast is het een gezellige kleinschalige studio, waar je zowel lessen op de mat als lessen met orginele pilates apparatuur kunt volgen. Een aanrader!
Dank je wel Ebru!
Fantastische ervaring: Ik ben al twee jaar lid bij deze studio, en nog steeds vind ik het een fantastisch sport/ levenswijze! Marjolein ziet elk detail en geeft correcties om het te verbeteren. De apparaten (wall tower en barrel) zijn fantastisch! Nooit geweten dat Joseph Pilates niet alleen mat-oefeningen had bedacht, maar juist ook deze dingen om nog meer detail en controle te krijgen. Ik ben blij dat je er bent Marjolein van Pilates Studio van Sonsbeek!
Wat lief Lanny! Dank je wel!
Fantastische ervaring: Geweldige pittige workouts waarmee je je lichaam een corrigerende boost geeft. Docente Marjolein ontgaat niets. Ik heb altijd het gevoel dat ik een privéles volg in plaats van een groepsles. Zij corrigeert, moedigt aan met een hoop gevoel voor humor! Ik vind dat mijn lichaam het beste verdiend dus geef ik dit ook met behulp van Marjolein. Tevens prachtige steriele studio en mooie attributen. Super
Dank je wel voor je mooie review Mandy!
Fantastische ervaring: Sinds een half jaar les bij deze studio en heb al zoveel geleerd. De kwaliteit van de lessen is hoog, de groepjes klein en de aanwijzingen tijdens de les zijn talrijk en duidelijk. Heb niet persé ergens last van, maar wil met de Pilates soepel, sterk en in evenwicht blijven en blessures voorkomen. Heel tevreden over de persoonlijke aandacht en uitleg van de diverse oefeningen. Aanrader!
Dank je wel Marion!
Fantastische ervaring: Wat ben ik blij dat ik Marjolein en Pilates Studio Van Sonsbeek heb gevonden. Ik heb het Ehlers Danlos Syndroom, een collageen aandoening, die o.a. hypermobiliteit /chronische pijn+vermoeidheid e.d. veroorzaakt. Jarenlang ben ik bij verschillende fysiotherapeuten geweest, die me vaak van de regen in de drup hielpen. Uiteindelijk heb ik bijna voor elk gewricht wel een spalk of brace gekregen. Ik stond zelfs ingepland om mijn SI-gewrichten operatief vast te laten zetten. Acht maanden geleden ben ik in contact gekomen met Pilates. Ik merkte al snel dat dit een hele mooie beweegvorm voor mij was, niet belastend voor de gewrichten. Op dat moment deed ik dat met online filmpjes, maar ik wilde graag meer! Toen heb ik Marjolein gevonden en wat ben ik blij! Binnen 3 maanden merk ik al zoveel vooruitgang (minder pijn en meer energie), en dat terwijl ik vanwege de afstand niet eens bij haar in de studio kan komen, maar alle lessen online volg. Dat maakt Marjolein haar expertise er niet minder om, ook via Zoom ziet zij haarfijn wat ik wel of niet goed doe en houdt ze rekening met mijn beperkingen. Het is ook veel leuker om gewoon 'live online' lessen te kunnen volgen. Het motiveert ook om zelf aan de slag te gaan tussen de lessen door, en ik maak dan ook graag gebruik van al haar verschillende video's. Ik hoop nog heel lang deze Pilates lessen op hoog niveau te kunnen volgen bij Marjolein. Het geeft mij weer hoop voor de toekomst!
Wat super fijn Eefje! Ik ben oprecht erg blij voor je!❤️
Fantastische ervaring: Sinds April dit jaar volg ik 2 x per week de Pilates lessen bij Marjolein, eigenaresse van Studio van Sonsbeek. Wat een super lessen, ik heb mij nog nooit zo fit gevoeld. Marjolein is zeer deskundig, corrigeert waar nodig, heel fijn om zowel mentaal als fysiek bezig te zijn. De afwisseling op de mat én de dynamiek van jumppilates is geweldig. Heel blij met de studio in Zoetermeer!
Dank je wel Bianca!
Fantastische ervaring: Ruim 2,5 jaar heb ik enorme nek- en schouderpijn. Na alles geprobeerd te hebben adviseerde mijn vrouw om naar Marjolein te gaan. En dat had ik dus veel eerder moeten doen! Niet alleen heeft Pilates er na 3 weken al voor gezorgd dat ik nagenoeg pijnvrij ben ook voel ik me veel sterker en energieker. De pilatesstudio van Marjolein staat aan de top van de markt met zeer goede begeleiding en de beste materialen. De twijfel over Pilates heb ik ook gehad maar als je echt iets wilt bereiken dan kan ik dit iedereen aanraden. Ervaar het zelf zou ik zeggen!
Dank je wel Jente! En wat fijn dat je klachten zo snel zijn verdwenen!
Fantastische ervaring: Een zeer fijne pilates studio met een fantastische instructrice die veel aandacht heeft voor je om je de juiste uitvoering van de pilates oefeningen uit te laten voeren. Na een les voel je je altijd weer heerlijk fit. Absolute aanrader!
Dank je wel voor je mooie beoordeling, Marie-Claire!
Fantastische ervaring: Ik ga met heel veel plezier naar de lessen van Marjolein. Het niveau van haar lessen is hoog. Marjolein streeft ernaar dat je echt bewust wordt van je eigen lijf en alle connecties daarin, ze is heel professioneel en geeft goede en duidelijke begeleiding. En daarnaast is ze ook heel gezellig! Bij deze studio krijg je Pilates zoals Pilates bedoeld is!
Dank je wel voor je mooie review Manon!
Fantastische ervaring: Voor Pilates Studio van Sonsbeek rij met plezier een blokje om. De docenten geven Pilates op een hoog niveau, zijn gedreven, hebben veel kennis en zijn betrokken. Voor de start van de les word aan iedereen gevraagd hoe het gaat, zijn er dingen waar we op moeten letten. Ik ben blij dat ik hier uiteindelijk terecht ben gekomen.
Dank je wel voor je mooie review, Carla!
Fantastische ervaring: Na maandenlang ernstige kniepijn en talloze pogingen bij de fysio heb ik besloten om medio februari lessen te gaan volgen bij Marjolein. Ik ben nu 3 maanden verder en volledig pijnvrij. Ik voel me ook sterker in mijn lichaam, al weet ik dat ik nog een lange weg moet bewandelen om het door mij gewenste niveau te bereiken. Maar wat ik ook weet dat ik met zo een geweldige docent als Marjolein mijn doelen zeker ga bereiken. Marjolein geeft veel persoonlijke aandacht, soms met een streng tintje en ook met veel humor. Ze heeft hart voor haar klanten en haar studio. Een topper.
Dank je wel voor je persoonlijke beoordeling Oxana!
Fantastische ervaring: Hele fijne complete studio met veel diversiteit in de lessen op elk niveau. Ik word met uiterste precisie en toewijding begeleid en niets ontgaat Marjolein waardoor ik snel progressie maak zonder mezelf te forceren. Mijn rugklachten zijn sterk afgenomen ondanks een beperking en ik voel eindelijk weer lichtheid en ruimte in m’n heupen en bekken. Dit is nog geen fysio of chiropractor gelukt in de afgelopen 30 jaar. Dus ik ben hier ontzettend blij mee!
Dank je voor je mooie review Natasja!
Fantastische ervaring: Ben je op zoek naar een leuke en zeer professionele Pilates sportschool waar gewerkt wordt aan een soepeler en sterker lichaam? Dan ben je bij Marjolein aan het juiste adres. Marjolein is erg gedreven om iedereen naar een hoger niveau te begeleiden. Ik merk dat ik binnen een korte tijd sterker ben geworden.
Dank je voor je mooie persoonlijke beoordeling Yvonne!
Fantastische ervaring: Een Google zoekopdracht naar Pilates levert plaatjes met 99% vrouwelijke beoefenaars. Geen wonder dat ik met enige aarzeling me had aangemeld bij Pilates Studio Van Sonsbeek ruim een half jaar geleden. Pilates bleek allesbehalve een “vrouwensport” en biedt voor mannen en vrouwen een uitdagende work-out . De studio is rijkelijk uitgerust met allerlei werktuig zoals wall-towers, chairs, reformers en een cadillac. Dit laatste bleek geen Amerikaanse auto te zijn maar een trapeze tafel. Maar wat deze studio echt speciaal maakt is zonder enige twijfel juf Marjolein en okay, ook Elmo. Marjolein geeft met oneindige toewijding en enthousiasme Pilates les en corrigeert mijn houding & vorm niet aflatend. “knieschijven aanspannen, knoopjes in de mat !” En dat betaalt zich uit. Mijn pijntjes zijn nagenoeg verdwenen omdat ik sterker en flexibeler ben geworden door de mat-barrel-tower en reformer lessen die ik volg. Ik verheug me op de toekomst dat ik een gevorderde Pilates beoefenaar ben en kijk uit naar de gezondheidswinsten hiervan. Voor alle mannen die drempelvrees hebben net als ik, adviseer ik om samen met je partner les te nemen. Een investering in jezelf en in elkaar !
En je staat absoluut je mannetje Jonathan! Dank voor de review! (groetjes van Elmo! )
Fantastische ervaring: I am so glad I found Marjolein and Pilates Studio Van Sonsbeek. I have Ehlers Danlos Syndrome, a collagen disorder, which causes hypermobility / chronic pain + fatigue, etc. For years I went to different physiotherapists, who often helped me out of the rain. In the end I got a splint or brace for almost every joint. I was even scheduled to have my SI joints surgically fixed. Eight months ago I came into contact with Pilates. I soon noticed that this was a very nice form of exercise for me, not taxing on the joints. At the time I did that with online videos, but I wanted more! Then I found Marjolein and I am so happy! Within 3 months I already notice so much progress (less pain and more energy), and that while I can't even come to her studio because of the distance, but I follow all classes online. That doesn't make Marjolein's expertise any less important, she also sees through Zoom exactly what I'm doing or not doing well and she takes my limitations into account. It's also much more fun to just take 'live online' classes. It also motivates me to get started on my own between classes, and I like to use all of her different videos. I hope to be able to follow these high-level Pilates classes with Marjolein for a long time to come. It gives me hope for the future!
Fantastische ervaring: De Pilates lessen die ik bij Marjolein volg zijn super fijn en heel doelgericht. Zo totaal anders dan ik in andere Pilates studio's heb meegemaakt, het verschil is enorm groot. Dit komt mede door de persoonlijke aandacht die Marjolein geeft tijdens het les geven.
Dank je wel Ilona!
Fantastische ervaring: Tijdens de eerste lockdown via Zoom beginnen met Pilatus…..hoe bijzonder is dat! Ook via Zoom zag Marjolein iedere beweging en werd ik deskundig en pittig gecorrigeerd. Door deze start geniet ik nu met volle teugen van de groepslessen in de studio. Na iedere intensieve les ga ik naar huis met meer energie en voelt het alsof ik “meters” ben gegroeid. De bonus is de persoonlijke aandacht en betrokkenheid van Marjolein voor iedere deelnemer.
Dank je wel Hanneke!
Fantastische ervaring: Wat een fijne docent met heel veel kennis! Ik ga met plezier naar de lessen van Marjolein. Marjolein denkt vooral in mogelijkheden, ook tijdens de lockdown en dat is zo fijn! De studio is mooi ingericht met moderne apparaten. Voor zowel beginner als gevorderd zijn er genoeg variëteiten te boeken.
Dank je wel Kirsten!
Fantastische ervaring: Echte Pilates op het hoogste niveau, dat is wat je krijgt bij Marjolein. Zij heeft veel aandacht voor iedere deelnemer en heeft een breed aanbod om jezelf fit te houden, zelfs in lockdown tijden. Je hebt een uitgebreide bibliotheek met video’s en kan online lessen op hetzelfde hoge niveau volgen. Marjolein ziet ‘alles’ ook via de camera! Ik wil haar Pilates lessen nooit meer missen.
Dank je wel Gundula!
Fantastische ervaring: “Je moet echt een keertje mee hoor! Het is zo goed! Het heeft mij zo goed gedaan” sprak een vriendin over studio Van Sonsbeek. Een keer proberen kan geen kwaad dacht ik. En zo arriveerde ik, bijna een jaar geleden ten einde raad, bij mijn eerste Pilates-les. Inmiddels heb ik weer het gevoel controle te hebben over mijn lijf. Bukken zonder pijn door die fantastische lessen van Marjolein . Het is keihard werken maar resultaat merkte ik al na ‘n paar lessen.
Dank je wel Ilse!
Fantastische ervaring: Ik volg nu al geruime tijd pilatesles bij Pilates studio van Sonsbeek en ik ben erg tevreden. Marjolein is een docente die je telkens goed weet te motiveren en aanwijzingen en tips geeft die gericht zijn om jouw lijf sterker te maken. Ze kan goed aangeven welke oefeningen voor jou specifiek van belang zijn. Marjolein doet dit met heel veel enthousiasme en de nodige humor. Haar lessen zijn zeer afwisselend en leerzaam, ze heeft veel kennis over de anatomie van ons lichaam. In de lockdowns van afgelopen jaar heeft ze telkens weer nieuwe mogelijkheden gecreëerd om ons les te blijven geven. Er zijn bv lunchlessen waarbij je tussen de middag een 1/2 uurtje online lessen kan volgen via zoom. Verder is er de mogelijkheid om live mee te doen met haar matlessen als je bv in quarantaine zit. Ze geeft dan ook aan de volgers thuis aanwijzingen als dit nodig is. Kortom ik ben ZEER tevreden. Elly Zwart
Dank je wel Elly!
Fantastische ervaring: Wat een geweldige, afwisselende, uitdagende (!), echte Pilates lessen worden in deze mooie studio gegeven! Je voelt je na iedere les sterker, fitter, soepeler en energiek. Ik wil de Pilates lessen bij Marjolein niet meer missen!
Hartelijk dank voor je mooie review Kerstin!
Fantastische ervaring: Great spicy workouts that give your body a corrective boost. Teacher Marjolein does not miss anything. I always feel like I'm taking a private class instead of a group class. She corrects, encourages with a great sense of humor! I think my body deserves the best so I give this with the help of Marjolein. Also beautiful sterile studio and beautiful attributes. Super
Fantastische ervaring: Pilates bij Studio Van Sonsbeek is geweldig. Ik heb bij verschillende schillende scholen Pilates gedaan maar Van Sonsbeek is voor mij de beste. Marjolein legt alles heel goed uit waardoor je een hele goede basis krijgt en je de oefeningen veel beter snapt en kan uitvoeren. Echt top!
Hartelijk dank voor je mooie review Astrid!
Fantastische ervaring: Deze studio is pas ECHT Pilatus!! Hele goede motivatie en begeleiding. Marjolein ziet alles! Ze geeft tips en houd rekening of met eventuele lichamelijke beperkingen! Dus als je sterker wilt worden Pilatus is de truck!
Hartelijk dank voor je mooie review Carola!
Fantastische ervaring: Lessen van Marjolein zijn gegarandeerd op een hoog niveau. Na een paar lessen merkte ik al verbetering, na lange tijd met rugklachten te kampen. Veel effectiever dan lessen op de sportschool.
Hartelijk dank voor je mooie review Esther!
Fantastische ervaring: Pilates op hoog niveau! Pilates Studio van Sonsbeek is uniek, doordat zij bij de oorsprong van Pilates blijft en ook de tijd en aandacht geeft aan de essentie van de oefening. Een hele fijne mix van enerzijds de achtergrond en bedoeling van een oefening en anderzijds gewoon oefenen en doen. Marjolein, de eigenaar en ook Pilates-docente, is prettig in de omgang en zal je op een prettige manier motiveren het beste uit jezelf te halen. Ik heb zelf gemerkt in een korte tijd veel sterker, strakker, soepeler en fitter te zijn geworden. Alle oefeningen zijn erop gericht spieren te rekken en te versterken, gewrichten los te maken, spanning weg te nemen en de stabiliteit te verbeteren. Een topper in de regio.
Hartelijk dank voor de mooie review Suzie!
Fantastische ervaring: De verschillende groepslessen zijn in een fijne omgeving die schoon en Corona proef is met mooie attributen. Je krijgt uitstekende begeleiding met veel tips, kennis en persoonlijke aandacht van Marjolein. De workouts zijn pittig en uitdagend. Het zijn zeer afwisselende lessen. Mijn fysieke gesteldheid is sinds ik hier Pilatus volg enorm verbeterd. Geen pijntjes en klachten meer. Ik zou zeggen, probeer het zelf ook een keer! Elly
Hartelijk dank voor je mooie review Elly!
Fantastische ervaring: De pilateslessen van Marjolein zijn ongelofelijk goed. De opbouw is heel prettig, en iedere les is net weer iets anders. Dankzij lessen in kleine groepen let ze op de kleinste details en wordt je gecorrigeerd zodat je de oefeningen uitvoert zoals dat moet. Hierdoor kun je juist meedoen ook al heb je fysieke klachten. Desnoods past Marjolein de oefeningen voor je aan om een nog beter resultaat te krijgen. Ik voelde me al na een paar weken beter, sterker en soepeler en ben heel blij dat ik via via bij Marjolein terecht ben gekomen.
Hartelijk dank voor je mooie review Marloes!
Fantastische ervaring: Na herhaaldelijk lezen van de uitgebreide website ben ik in aug-sept begonnen aan de groepsles mat. Geen woord van de site is gelogen. Met de proefles kon ik al gelijk aan de bak en zag de andere dames dingen doen waarvan ik dacht ´dat gaat me nooit lukken´. Marjolein ziet ieders ´beperkingen´ en geeft iedereen persoonlijke aandacht tijdens de lessen. Iedere les is weer anders. Ik ben later ook lessen met de Walltower gaan volgen. Haar gedrevenheid, professionaliteit en passie voor Pilatus, met een flinke vleug humor, maakt voor mij dat de lessen uitdagend zijn en blijven. Ook tijdens de Corona-tijd afgelopen maanden weet Marjolein er flexibel mee om te gaan en zorgde Marjolein er voor dat je thuis aan Pilatus kon blijven doen. Hoe persoonlijk die lessen ook kunnen zijn ben ik meer van het bezoek aan de studio. Ik kan dan ook niet wachten tot ik weer op locatie mag komen.
Dank je wel Cindy!
Fantastische ervaring: Prettige sfeer en echt goede lessen die de pilates filosofieën helemaal naleven!
Dank je Marlies!
Fantastische ervaring: Er wordt heel goed opgelet of je de oefeningen goed uitvoert.
Dank je wel Haydi!
Fantastische ervaring: Les op maat! Marjolein weet binnen een groepsles iedereen te stimuleren om te werken aan zijn/haar persoonlijke aandachtspunten. Zij kan op professionele wijze de link leggen tussen het moeizaam kunnen uitvoeren van een oefening met de mogelijke oorzaak en weet de oefeningen hierop aan te passen indien nodig.
Dank je wel!
Fantastische ervaring: Werken aan je lichaam, houding en daarna ontspannen. Je hoofd leegmaken. Professionele begeleiding en uitleg van Marjolein.
Dank je.
Fantastische ervaring: Wat een geweldige pilates school is dit. Heldere uitleg aangevuld met een positieve aansporing om het beste uit je zelf te halen, zodat je het er beste van kan maken. Precies wat ik nodig heb om een stijf en stram lichaam weer flexibel te krijgen. Ik kan maar 5 sterren geven, het zouden er best meer mogen zijn. Grote Klasse Marjolein.
Dank je wel Pieter!
Fantastische ervaring: Marjolein’s lessen zijn van hoge kwaliteit en toch heel toegankelijk. Met haar beeldende taal weet ze je op een veilige manier naar een hoger niveau te brengen. Ik verheug me elke week weer op de lessen van Marjolein. De sfeer is er heel prettig en ik kom er altijd herboren vandaan. Pilates Studio van Sonsbeek is een echte aanrader!
Dank je wel Quirine!
Fantastische ervaring: Al ruim twee jaar train ik wekelijks bij Marjolein. Zelfs nu ik niet meer in Zoetermeer werk reis ik elke week speciaal naar haar om haar geweldige lessen te volgen. Haar unieke, persoonlijke en zeer professionele manier van lesgeven spreken mij zeer aan. Haar aandacht en motivatie zijn erg fijn. Pilates zoals het hoort! Mijn lichaam en geest snakken wekelijks naar haar lessen.
Dank je wel Willem-Jan!
Fantastische ervaring: "It took me 4 years to discover this beautiful Pilates and the most professional Pilates instructor ever! It's never too late! Thank you a lot Mariolein for giving me back my confidence and the desire and pleasure to come to your studio!!! Marlene"
Bedankt Marilena! ??
Fantastische ervaring: Hi Marjolein, Ik vind het leuk om onder jouw professionele begeleiding en met humor te werken aan de soepelheid van m’n lichaam. Een feestje. Ik kan het aanbevelen!
Dank je!
Fantastische ervaring: Een hele fijne studio waar Marjolein elke les weer met veel enthousiasme en professionaliteit voor je klaar staat, heerlijk!
Dank je wel Mandy!
Fantastische ervaring: In februari de pilates stick workshop gedaan, was een erg gezellige dag, we hebben veel verschillende oefeningen gedaan, soms waren ze voor mij helemaal nieuw of het waren reformer oefeningen maar dan met de pilatesstick. De sfeer was leuk en de work-outs waren pittig! Een echte aanrader dus! Heel leuk om je repetoire aan oefeingen uit te breiden !
Dank je Suzanne!
Fantastische ervaring: Had ik dit maar eerder gedaan! Al na twee maanden was ik van mijn rugpijn af. Ik ben nu 4 maanden verder en ben al zoveel sterker geworden, en heb er echt iedere dag profijt van. Ik ben dankbaar dat ik hier kan trainen en kan het iedereen aanraden die echt serieus van lichamelijke klachten af wil komen. 100% tevreden!!
Dank je wél Astrid!
Fantastische ervaring: Marjolein geeft echt heel goed les. Was voor mij de eerste ervaring met Pilates en ben gelijk verkocht!
Dank je wel!
Fantastische ervaring: Super leuke leerzame workshop gehad. Waar ik gelijk in mijn eigen lessen profeit van heb. Heel tof dat ik in het najaar opleiding bij marjolein kan gaan volgen.
Dank je wel Hester!
Fantastische ervaring: Sporten 2.0 Sporten moest voor mij altijd sneller, harder, beter. De missie van een RPM -/ spinningles was complete uitputting van mijn hele lijf na afloop. Maar of ik daar nu altijd die energie uithaalde die men zegt te krijgen van sporten.... Toen Pilates op mijn pad kwam, dacht ik; dat past niet bij mij, maar een proeflesje met een vriendinnetje kan geen kwaad. Ik kan nu alleen maar zeggen; probeer het gewoon eens! Nu werk ik aan mijn houding, mijn techniek, mijn lijf. Ik breek niet meer af, heb geen hoofdpijnklachten na het sporten en geen knopen meer onder mijn schouderbladen. De lessen zijn iedere week anders en worden super profi gegeven, maar zijn vooral erg leuk. Ik ben fan!
Dank je wel Karin!
Fantastische ervaring: In diverse studio's in Zoetermeer heb ik een proefles gehad en natuurlijk ook bij Studio van Sonsbeek! Het voelde voor mij eigenlijk meteen goed, ook al vond (vind) ik het enorm zwaar. Daarnaast vind ik de lessen van Marjolein, Iris en Karin heel afwisselend en intensief. Ik merk echt vooruitgang en ik kijk nu al uit naar de volgende les!
Dank je wel Marlies!
Fantastische ervaring: De lessen van Marjolein zijn afwisselend en resultaten worden geboekt. Gelukkig is er ook ruimte voor humor tijdens de pittige workouts. Na een half jaar lessen merk ik dat ik steeds bewuster ben van mijn houding en heb veel minder rugklachten!
Dank je wel Jae!
Fantastische ervaring: Heb je rug, nek of andere klachten die, ondanks fysiotherapie e.d., niet overgaan? Wil je een sterker, strakker lichaam EN goed in je vel zitten? Wil je getraind worden door een enorme goede, motiverende en inspirerende Pilates trainer? Ga naar Marjolein van Sonsbeek!! Ik gun iedereen de Pilates lessen bij Marjolein!! Tara Dik, performance coach & internationaal NLP trainer
Dank je wel Tara!
Fantastische ervaring: Hele mooie studio. Marjolein is erg duidelijk en zeer professioneel. Ik ben erg enthousiast. De workshop op de stoel was een cadeautje voor mijzelf. Een aanrader voor iedereen die bezig is met zijn lijf en een must voor ieder mens die rugklachten wil voorkomen. Ik denk nog steeds aan m'n 4e knoopje ;-)
Dank voor je leuke review Margo!
Fantastische ervaring: De lessen zijn zorgvuldig opgebouwd met veel instructie hoe je de oefeningen op de juiste manier uitvoert. Het is hard werken en veel oefenen om te bereiken dat je spieren versterkt worden voor meer lenigheid en een betere houding. Met de Pilateslessen van Marjolein zorg je goed voor je lijf!
Dank je wel Els!
Fantastische ervaring: Ik heb 3 jaar fantastisch les gehad van Marjolein. Ze geeft heel goed les, ziet alles, waardoor ze je op zelfs de kleinste puntjes kan corrigeren. Alle lovende recensies hieronder zijn helemaal juist. Dankzij haar lessen heb ik nu een lijf waar ik trots op ben, en dat op mijn 59ste... Jammer genoeg woon ik nu echt te ver (Utrecht) om nog wekelijks naar Zoetermeer te reizen. Marjolein, dank je wel voor alles!
Dank je hartelijk Marinka!
Fantastische ervaring: I have been at Marjolein since November 2017 for a weekly workout. My physical condition has since improved considerably. I was a physiotherapist's weekly visitor because of neck and back problems. This has not been necessary for a year. Marjolein's lessons are varied with the help of various attributes such as the sandbag, ball, stick, ring etc ... The workout is spicy and challenging, but above all very nice for your body. Every participant receives personal attention from Marjolein, where correct knowledge and humor are used where necessary. Every lesson is a party and as Marjolein used to say it is the art of contrology that Joseph Pilates has shown us. You learn to overcome your obstacles and a physical world opens up to you. You can do more than you think .... also your mindset changes ...... it is nice for your body and your mind. I say go for it!!!
Fantastische ervaring: In september 2017 ging ik een proefles Pilates mat volgen bij Pilates Studio van Sonsbeek. Ik had een burn-out, en was op verschillende manieren hard aan het werk om er weer bovenop te komen. Weer sporten was daar één van. Die eerste les was heel bijzonder: Marjolein gaf met duidelijke (en soms strenge) instructies aan wat de oefeningen inhielden, en had daar tegelijk een enorm gevoel voor humor bij. Mijn hoofd duizelde, want ik moest aan zoveel dingen tegelijk denken. En ik kreeg aanwijzingen waar zowel mijn hoofd als mijn lijf aan moest wennen. De steeds terugkerende vraag was: “Hoe dan? Wát moet ik doen?” Maar die eerste les was genoeg: mijn interesse was gewekt, ik voelde me er thuis en ik schreef me direct in. Dankzij de deskundigheid van Marjolein maakte ik snel vorderingen. Zij heeft enorm veel kennis van Pilates, heeft onderwijservaring, en weet daardoor ook welke instructies zij ieder individu kan geven om hen verder te helpen. Na bijna een jaar breidde ik mijn abonnement uit naar 2x per week. Ik voelde dat het zowel mijn lijf als mijn geest goed deed. En na een jaar (inmiddels uit mijn burn-out) wilde èn kon ik meer. Ik ging een paar maanden 2x per week de groepsles mat doen. In die lessen had ik ook (meer dan) kennis gemaakt met onder andere de Pilatesstick en de Small Barrel en dat smaakte naar meer. Sinds januari van dit jaar doe ik 1x per week de combinatieles Chair en Pilatesstick en 1x de groeples mat. Ik leer elke keer bij. Elke les (ook die van collega’s van Marjolein) draagt bij aan een betere uitvoering van de oefeningen, het sterker worden van mijn lijf en een betere houding (zowel letterlijk als figuurlijk). Elke les is heel hard werken en tegelijkertijd veel plezier hebben! Voor mij een ultieme combinatie! Je krijgt het niet cadeau bij Pilates Studio van Sonsbeek, maar elke les vóelt wel als een cadeau!
Dank je wel Ilonka!
Fantastische ervaring: Mijn eerste Pilates les mat bij Marjolein was op 1 december 2017. Ik was datzelfde najaar in oktober met tennissen begonnen en kampte met een lichte kuitblessure. Ik had ruim 15 jaar niets aan sport gedaan vanwege drukke baan en gezin. Ondanks mijn zittend beroep, had ik het gevoel dat ik redelijk fit was omdat ik het grootste deel van het jaar met de (toegegeven: elektrische) fiets naar mijn werk in Leiden fiets, altijd de trap neem i.p.v. de lift, en graag wandel. Toen ik met Pilates begon, was mijn eerste ontdekking dat ik (veel) stijver en strammer was, ben, dan ik dacht. Maar ook dat het nooit te laat is om hier iets aan te doen en dat Pilates echt helpt om weer soepeler en sterker, en ook wakkerder en meer gefocust, te worden. En dat een goede docente en de juiste faciliteiten daarbij wonderen kunnen verrichten. Het is bekend dat het extreem lastig is om mensen te motiveren om te veranderen en meer te gaan bewegen. Toch zie ik dat Marjolein keer op keer weer doen. Zij leeft wat ze onderwijst. Ze heeft haar studio met zorg ingericht en biedt hoogwaardige en afwisselende lessen op de mat en met originele Pilates apparatuur. Marjolein weet op respectvolle wijze ieders pijnplekken te vinden, maar tegelijkertijd ook de juiste snaar te raken en te inspireren om daar op een positieve manier mee aan de slag te gaan. Dat maakt de workouts pittig, maar ook heel rewarding. Tijdens de lessen wordt er hard gewerkt, maar ook gelachen. Een echte aanrader!
Dank je wel Diana!
Fantastische ervaring: I took a great mat class with Marjolein in September 2018 while visiting nearby Bleiswijk. It was original classical Mat and so good! Even though much of the class was in Dutch, Marjolein did a terrific job with hands-on cuing- no translation needed That was a full workout and a delight. Thank you Marjolein- Best regards from South Carolina USA
Heel erg bedankt Patti!
Fantastische ervaring: Sinds anderhalf jaar train ik 1x per week bij Marjolein van Sonsbeek. Via een vriendin kwam ik bij haar Pilates Studio terecht. Mijn vriendin was erg enthousiast over de lessen en ik besloot er maar eens een kijkje te gaan nemen. Echter, ’kijken’ is er bij Marjolein niet bij, ik mocht gelijk een uurtje meedraaien, zodat ik echt kon ervaren wat een les (mat) inhield. Ik had last van regelmatig terugkerende, lage rugpijn en daar moest aan gewerkt worden en dus schreef ik me in voor de lessen op de mat. Ik leerde al snel waar je op moet letten bij je houding en je dagelijkse leven. Zoals Marjolein pas nog zei: “Pilates doe je de hele dag”. En dat is ook zo. Ik let sindsdien de hele dag op hoe ik loop, sta en zit. Bijvoorbeeld: mijn rug deed altijd pijn als ik me in de auto omdraaide om mijn gordel te pakken. Ik heb nu geleerd dat je dat moet doen met een ’verlengde’ rug en niet met je wervels in elkaar gedrukt. En dat helpt goed! Marjolein geeft tijdens de lessen ook regelmatig tips, dingen waar je op moet letten in je dagelijks leven die je sterker maken en een betere houding geven. Ik heb wel gemerkt dat je thuis ook echt zelf moet trainen wil je resultaat boeken en daar dringt Marjolein dan ook sterk op aan. Ik vind het best lastig om dat trouw te doen, maar als ik het doe merk ik direct dat het helpt. Doorzetten daarmee dus! Marjolein is een gedreven, professionele trainster. Ze weet goed waar ze het over heeft en brengt de lessen met humor. Ze heeft zelf ook onderaan moeten beginnen met de training en met het werken aan een sterk lichaam. En dat is haar goed gelukt! Ze let goed op of je de oefeningen tijdens de les goed doet, en zo niet, dan trekt ze gelijk bij je aan de bel, of aan je arm of je been ;) In de afgelopen anderhalf jaar heb ik steeds meer geleerd waar ik op moet letten bij iedere oefening. Soms heb je een oefening al 30 keer gedaan en dan, tijdens de 31e keer, denk je opeens: “Oh, zó moet het! Nu voel ik het!” En dat is leuk en stimulerend. Het helpt ook dat Marjolein bij iedere les continue hamert op de dingen waar je op moet letten. Al moet ze het hònderd keer zeggen… Ik heb ook wel eens gedacht: “Ik stop er maar mee, het wordt toch niets”, maar toch heb ik doorgezet en nu begin ik er ook echt profijt van te krijgen en vorderingen te maken. Mijn rugpijn is nog niet over, maar chronische rugpijn ben je niet zomaar kwijt. We houden gewoon vol. Onlangs heb ik tweemaal een workshop bij Marjolein gevolgd, waarin een deel van de gebruikelijke oefeningen uitgebreid werd uitgelegd, en waarbij je ook vragen kon stellen. Ook deden we de oefeningen in slow motion, zodat je je kon concentreren op het goed uitvoeren van de oefening. Door deze workshops kan ik in de lessen meer uit mijn oefeningen halen en beter werken met de diepere spieren. Kortom, ik kan iedereen de lessen van Marjolein van harte aanbevelen, maar weet waar je aan begint: je moet hard werken en het gaat niet vanzelf! Renata Sonneveld
Dank je wel Renata!
Fantastische ervaring: Beautiful well equipped studio. A pure Joseph Pilates practice with Marjolein van Sonsbeek. I can highly recommend Pilates Studio van Sonsbeek for a professional and first class Pilates experience.
Bedankt Sandi!
Fantastische ervaring: Als je echt pilates wil leren dan zit je goed bij Marjolien. Ongeacht je niveau, weet Marjolien je fantastische te begeleiden en steeds nieuwe uitdagingen te geven. Op het moment dat je denkt dat je het weet, komt er toch weer een verfijning of een uitdagende element erbij! Ik heb zelf bekeninstabiliet en door de fantastische lessen van Marjolien wordt ik steeds sterker. Pilates bij Studio Sonsbeek is een echt aanrader als je echt aan jezelf wil werken, van Marjolien ga je ongekend goed feedback krijgen om je op weg te helpen!
Dank je wel Ruth!
Fantastische ervaring: Na een verwijzing van mijn fysiotherapeut om Pilates te gaan doen, ben ik na een zoektocht op het internet bij Studio van Sonsbeek uitgekomen. Bij Marjolein dus. Marjolein is een gedreven, gepassioneerde Pilates trainster met jarenlang ervaring. Ze weet als geen ander het beste in iedereen naar boven te halen, mits je gemotiveerd genoeg bent om echt aan jezelf te werken. Ze weet de pittige lessen ( ieder werkt op z'n eigen niveau) met een flinke dosis humor te doorspekken. Er is aandacht voor iedereen en ze gaat op een zorgvuldige manier met de klachten om waar de meeste van ons mee kampen. Pilates bij haar is het " echte " werk waardoor je op termijn duidelijk verbetering gaat voelen en je lichaam beter gaat begrijpen en wat resulteert in een betere houding. Je verlangt bij haar naar meer en je raakt steeds meer gemotiveerd om verder van je klachten af te komen en sterker en beter in je vel / lijf te komen zitten, zowel letterlijk als figuurlijk Voor mij zijn de lessen bij haar een ontdekkingsreis naar mijn eigen lichaam en geest en dragen bij bij een goede gezondheid ongeacht je leeftijd.....( ik ben zelf 60 jaar )
Dank je wel Jacqueline!
Fantastische ervaring: Ik ben een jaar geleden begonnen met pilates. Ik was toen herstellende van een open hart operatie. Ik was onder de indruk van Marjolein haar verhaal, hoe zij met pilates haar lichamelijke klachten had aangepakt. Dat wilde ik ook! Het was hard werken, mijn lichaam was behoorlijk stijf en stram en ik alles kostte me moeite en deed pijn. Maar ik raakte zo gemotiveerd en geïnspireerd door de manier waarop Marjolein les geeft. En met elke les was er een stukje verbetering. Ik voelde me sterker en soepeler worden. Ook werd ik me veel bewuster van mijn houding en heb ik meer inzicht gekregen in de werking van het lichaam en hoe klachten kunnen ontstaan. Ik kijk er elke keer naar uit om naar de pilates les te gaan. Marjolein en haar collega’s zijn heel deskundig en de lessen zijn nooit hetzelfde. Top kwaliteit!
Dank je Maureen!
Fantastische ervaring: Na de proefles was ik meteen verkocht. Privélessen werden opgevolgd door matlessen, chair/pilatesstick & jumppilates. Met een zeer professionele, enthousiaste en motiverende Marjolein is geen les hetzelfde. Na elke les is je "koppie" leeg en voel je je steeds soepeler en sterker worden. Absoluut een aanrader!
Dank voor je mooie aanbeveling Petra!Groet, Marjolein
Fantastische ervaring: Dit is de plek voor pilates. Via Facebook bij de studio terecht gekomen en hier ben ik heel blij mee. De lessen zijn intensief, maar iedere week merk je dat je vooruit gaat. Marjolein geeft afwisselende lessen, je krijgt ook tips en tricks. Zij motiveert, corrigeert en heeft duidelijk verstand van zaken. Iedere week is weer een feestje als je naar pilates toe mag. Voor mij niets anders meer.
Hartelijk dank Frenny!
Fantastische ervaring: Iedere week is het weer een feestje om naar pilates toe te mogen. Lekker je lijf uitknijpen onder de deskundige begeleiding van Marjolein. Sinds vorig jaar ben ik bij Pilates Studio Van Sonsbeek aan het trainen. Ik heb een staand beroep en heb heel veel baat van de lessen.
Hartelijk dank voor de mooie recensie! Groet, Marjolein
Fantastische ervaring: Bij Pilates Studio van Sonsbeek volg je een afwisselende workout onder de energieke en deskundige begeleiding van Marjolein. Je voelt je geweldig na een les en gaat beter op je houding letten. Een goede manier om toe te werken naar beter welbevinden.
Hartelijk dank voor je prachtige beoordeling Sandra! groet, Marjolein
Fantastische ervaring: Als je de echte Pilates wil ervaren moet je bij Marjolein zijn. Van powerhouse, alle knoopjes in de mat...Echt ..je ervaart dat je lichaam en niet te vergeten je geest steeds sterker worden. Marjolein straalt passie en kracht uit en is een voorbeeld voor menigeen...als de wil er is gaat het lukken!!! Maar goed... ik ben dankbaar dat ik dit kan doen. Om het echt te weten wat /hoe het is .....ervaar het dan zelf. Liefs Marion
Hartelijk dank voor je mooie recensie Marion!
Fantastische ervaring: Zoek je kwaliteit en professionaliteit dan ben je bij Pilates Studio van Sonsbeek aan het goede adres. Marjolein is een toptrainer; bevlogen en zeer deskundig. Ze geeft uitstekende uitleg en is volop gericht op ieders individuele wensen. Ieder lijf is anders, maar iedereen kan sterker en leniger worden en Marjolein weet dat als geen ander. Voor Pilateslessen in Zoetermeer weet ik geen betere plek!
Dank je hartelijk voor je aanbeveling Els! Groet, Marjolein
Fantastische ervaring: Excellent pilates training in groups or individually. All kinds of options available to suit one’s abilities and preferences. Marjolein is very motivating, enthusiastic and professional.
Hartelijk dank voor je vriendelijke woorden Hannelize!
Fantastische ervaring: Pilates op het hoogste niveau, dat is wat je krijgt bij Marjolein. Zij neemt geen genoegen met minder en wanneer ze merkt dat jij dat wel doet, zal ze je motiveren tot een hoger level. Marjolein is erg bekwaam, heeft veel praktische ervaring en zorgt ervoor dat je nieuwe doelen stelt en ze behaald. Al ruim 2 jaar krijg ik van haar privé-lessen op de Reformer. Wat ben ik Pilates leuk gaan vinden! Ze is een stemmetje in mijn hoofd in mijn dagelijks leven, zodat ook hierin Pilates doorwerkt. Het is niet altijd een gladde reis die je maakt, maar Marjolein zorgt ervoor dat je gaat vertrouwen op het Pilates proces. Ze zegt waar het op staat en ze is altijd authentiek. Als je trouw je lessen volgt, dan krijg je een levenskado via haar in je schoot geworpen! Marjolein is pittig, kundig, een doorzetter, een ondernemer, passioneel, empathisch, maar vooral een met een hart van goud.
Dank voor de mooie beoordeling!
Fantastische ervaring: Lessen worden met kennis en passie gegeven. Pittige, afwisselende, uitdagende trainingen. Er wordt goed gelet op wat je lichaam aankan. Je lichaam wordt sterker gemaakt, en blessures vermeden. Verder prima sfeer, een echte aanrader.
Dank je voor je positieve beoordeling Leo. Groet, Marjolein
Fantastische ervaring: Voor als je echt goed les wil hebben!
Dank je wel voor het compliment Adrienne!
Fantastische ervaring: Een echt aanrader! Bedankt Marjoline!
Wat leuk Jeff! Dank je voor je aanbeveling!
Fantastische ervaring: Een superstudio! Ik heb zelden zo'n enthousiaste en gemotiveerde instructrice mee gemaakt. De lessen zijn afwisselend en uitdagend. Daarnaast kan ik pilates iedereen aanraden. Het maakt je sterk en soepel. Zeker een aanvulling op mijn hardlopen en duiken. Doordat ik meer kracht heb, houd ik dit langer vol. Debbie
Wat een leuke beoordeling! Dank je wel! Groet, Marjolein
Fantastische ervaring: Na een flink aantal slechte ervaringen met Pilates bij sportscholen en yogacentra (veel te massaal) nu al een paar jaar erg tevreden met Marjolein. Kleine groepjes en uitermate goede lerares met veel persoonlijke aandacht. Een aanrader
Dank voor je mooie recensie Elly! Groet, Marjolein
Fantastische ervaring: Stevige pilateslessen met Marjolein als motivator! Lessen met pit en humor. Ruimte om binnen je eigen mogelijkheden de oefeningen te doen. Ook met klachten. Marjolein geeft duidelijke correcties, ze heeft het heel goed in de gaten. Bedankt voor je goede zorgen Marjolein!
Dank je hartelijk voor je mooie woorden Jolanda! Groet Marjolein
Fantastische ervaring: Na jaren rug/schouder en nekklachten eindelijk 'iets' gevonden wat écht heel goed werkt. Je moet het zelf doen, maar zonder Marjolein (top-docent én Pilates-expert!) was ik niet zo gemotiveerd. Doordat het resultaat al zo snel voelbaar is blijf je doorgaan! Super aanrader!
Dank voor je complimenten Sigrid! Groet, Marjolein
Fantastische ervaring: Betere Pilateslessen en begeleiding vind je niet. Marjolein's lessen werken verslavend, versterkend en je ziet het beter gaan met de week. Een geweldige studio!
Dank voor je mooie woorden Tessel! groet, Marjolein
Fantastische ervaring: De persoonlijke aandacht en motivatie die Marjolein aan ieder van haar cursisten geeft maken de lessen pittig alsook iedere keer weer een uur om naar uit te kijken. De "Mind over Body" mantra voor het constante aanwezig zijn in je lichaam en het hier en nu om je kracht naar je middellijn te sturen houdt scherp. Het corrigeren (en complimenteren) en telkens verschillende invalshoeken gebruiken om de oefeningen uit te leggen zijn een absolute meerwaarde. Voor mij is het een fantastische aanvulling op mijn yoga-opleiding. Ik leer nu op een andere manier bewust te worden van mijn lichaam en de kracht die ik in de lessen opbouw maakt dat ik yogahoudingen en meditatie makkelijker en meer ontspannen kan volhouden. Het proces van steeds een beetje sterker worden in "Body" en "Mind" maakt blij. Nu ik een half jaar bij van Sonsbeek train kan ik zeggen dat ik eindelijk de workout heb gevonden die echt bij me past. Dankjewel Marjolein!
Hartelijk dank voor je mooie beoordeling! Groet, Marjolein
Laat uw mening over Pilates Studio Van Sonsbeek:
Pilates Studio Van Sonsbeek komt voor in de volgende lijsten:
Pilates Studio Van Sonsbeek komt voor in de volgende lijsten:
Andere sportscholen die u kunnen interesseren

Steunkousen Zoetermeer

Gezondheidscentrum Corporalis



Boks! Premium Boxing Club Zoetermeer





Fitpoint

Personal Sports Club Zoetermeer
Publiceer uw sportschool gratis in onze gids
Als u een sportschool beheert en op onze website wilt verschijnen, stuur ons dan de informatie over uw sportschool zodat wij u in onze gids kunnen opnemen. In onze gids verschijnen is gratis!