Studio Body & Mind

Fantastische ervaring: Goede persoonlijke begeleiding in rustige mooie sport omgeving! Veel geleerd over krachttraining en hoe je technisch een oefening goed uitvoert! Tips over afvallen gekregen en balans tussen cardio en krachttraining ervaren! Voel me stuk sterker en mooier! Kan het iedereen aanraden!

Fantastische ervaring: Francoise weet altijd weer een uitdagende training te geven. Een echte professional!

Fantastische ervaring: Ik train al een aantal jaar bij Studio Body & Mind met Francoise als personal trainer. Francoise combineert yoga-, kracht- en conditie-oefeningen tot een prettig en effectief geheel. Ik bespreek per blok mijn doel met Francoise en zij maakt daar lessen bij die volledig op mij gericht zijn. Zo heb ik met de oefeningen en begeleiding van Francoise een rughernia weg kunnen trainen.

Fantastische ervaring: Wij hebben personal training van Françoise en werken heel graag met haar samen. De oefeningen die ze uitzet zijn divers waardoor het leuk blijft. Ze blijft ons motiveren. Ze weet veel van voeding en geeft hierin regelmatig tips. Ze let goed op onze houding en ademhaling tijdens de oefeningen.

Fantastische ervaring: Françoise geeft op een kalme, vriendelijke maar voortvarende manier training. Ze luistert goed naar je wensen (in mijn geval een betere golfswing) en sluit daar met de gekozen oefeningen goed op aan. Bij Françoise moet je wel aan de bak!

Fantastische ervaring: Françoise is een hele fijne, professionele, motiverende en creatieve (personal) trainer. Zij combineert de oefeningen zodat je goed getraind wordt en dat het leuk en gevarieerd blijft.

Fantastische ervaring: Francoise is een hele fijne personal trainer, die elke keer weer nieuwe oefeningen bedenkt waardoor het nooit saai is. Daarnaast is ze heel motiverend en attent. Ze weet heel veel van voeding en geeft goede tips. Inmiddels trainen wij al 10 jaar met haar naar grote tevredenheid.

Fantastische ervaring: Ik ga nu 1 jaar naar de yogalessen van Francoise van Studio Body & Mind. Voor mij een ondersteuning om fit te blijven en daarnaast te ontspannen. De lessen zijn laagdrempelig en de ondersteuning van Francoise vooral als je net begint is fijn en prettig.

Fantastische ervaring: Fijne en persoonlijke yoga studio waar ik met veel plezier al bijna 5 jaar aan power yoga doe. Een aanrader!!!

Fantastische ervaring: Francoise maakt geweldige op maat trainingen. Trainen voelt veilig; ze ziet je krachten en zwaktes en past ter plekke trainingen aan. Een goede combi van trainen van lichaam én geest in kracht; focus op ademhaling en yoga/pilates.

Fantastische ervaring: Inmiddels ga ik al een paar jaar naar de yogalessen bij Studio Body & Mind. Françoise geeft elke keer een andere les PowerYoga en weet elke keer een fijne les neer te zetten. Ze geeft veel persoonlijke aandacht en houdt rekening met eventuele beperkingen. Sinds dit voorjaar volg ik bij haar ook de Bostrainingen op zondagochtend. Ook in deze les is er veel ruimte voor het individu en kun je op jouw eigen tempo trainen. Een intensieve les die ervoor zorgt dat je de rest van de dag bomvol energie zit!

Fantastische ervaring: Francoise gives fine power (and yin) yoga classes - every time alternately and she (regardless of the size of the group) always gives personal attention or tips. At the start of the lesson she always asks if there are any specific wishes, and she adjusts her lesson accordingly. That shows that they are very creative and flexible going to do with the content of her lessons.

Fantastische ervaring: Als je graag yoga/pilates lessen wil gaan volgen ben je bij studio Body & Mind aan het goede adres. Francoise geeft op een hele fijne manier les. Ik ga er al jaren met veel plezier naartoe, zo blijf ik sterk en flexibel .