Ontspannen kun je leren

Ontspannen kun je leren biedt een unieke kans om te ontsnappen aan de dagelijkse drukte en je innerlijke rust te hervinden. Gevestigd in een prachtig monumentaal pand in Den Helder, deelt Imana haar passie voor yoga door middel van wekelijkse yogalessen, zorgvuldige yogatherapie, en diepgaande yoga coaching. Of je nu een beginner bent of een ervaren yogi, hier vind je een passende les die aansluit bij jouw behoeften.

Naast reguliere lesvormen biedt Ontspannen kun je leren diverse specialiteiten aan, waaronder yin yoga, meditatiesessies, cacao ceremonies en zelfs eenmalige retreats. Deze activiteiten zijn ontworpen om je te helpen ontspannen, je bewustzijn te verdiepen, en je levensenergie te laten stromen.

De lessen zijn niet alleen gericht op fysieke beoefening; ze zijn ook een reis naar zelfontdekking en groei. Elke sessie is zorgvuldig voorbereid en biedt een ander thema, zodat je steeds meer kunt leren over jezelf in een veilige en uitnodigende omgeving.

Van klankschalen tot ademcircles, de diverse workshops en specials zorgen voor een breed aanbod gericht op mentale en emotionele heling. Klanten zijn enthousiast over de persoonlijke aandacht en de serene sfeer waarin de lessen plaatsvinden. Het dagelijkse leven kan hectisch zijn, maar hier vind je een rustpunt—een plek waar je lichaam en geest weer in balans kunnen komen.

Neem contact op met Imana via WhatsApp of e-mail voor meer informatie of om je aan te melden voor een les. Blijf op de hoogte van komende evenementen door een bericht te sturen met 'Update'.