Triple-Fit Personal Training

Fantastische ervaring: Omdat ik fitter, gezonder en soepeler wilde worden heb ik contact opgenomen met TripleFit. Ik heb me in de zomer aangemeld voor het voedingsprogramma, ik wilde in het najaar gaan starten. Tijdens mijn zomervakantie dacht ik, ik wil ook gaan sporten. Ik wil niet alleen op voeding letten maar ook soepeler en krachtiger worden. Dus ik volg nu al een tijdje 2 sporen. De voeding bij Tommy en het sporten bij Maikel. Dit had ik veel eerder moeten doen. Ik eet alles wat ik zelf lekker vind, geen voorgeschreven dieet, maar ik maak andere keuzes en ik kan overleggen en vragen stellen wanneer ik wil. Een gezonder eetpatroon wordt nu een gewoonte en het kost me geen moeite ! Ook kijk ik elke week enorm uit naar het sporten, wie had dat gedacht want de drempel was groot voor mij om deze stap te zetten maar ik zou nu het liefst nog vaker gaan. Het is echt 1 op 1 in een fijne accommodatie en de oefeningen zijn zeer verantwoord, divers en doeltreffend. Maikel weet precies wat ik wel of niet aan kan en stimuleert me nog net ff een stapje verder te gaan. Het voelt heel erg vertrouwd. Ik voel me veel fitter ! Kortom, ik ben super blij dat ik deze stap gezet heb en de keuze heb gemaakt voor TripleFit !!

Fantastische ervaring: Was Triple-Fit maar eerder op mijn pad gekomen! Na mijn enkelbreuk werd mijn mobiliteit steeds slechter en na 2 jaar kon ik de trap niet meer op of af. Diverse fysio's, zooltjes, etc geprobeerd maar het verbeterde niet. Na 4 weken trainen met Stan bij Triple-Fit ren ik de trap weer soepel op en af, en kan ik weer kilometers pijnloos lopen! Ik voel me zo goed bij deze trainingen dat ik doorga met werken aan mijzelf by Triple-Fit!

Fantastische ervaring: In september na een zeer prettig intakegesprek de knop omgezet; "Niet proberen, maar doen!" Coaching in combinatie met personal training voor een gezond gewicht én een permanent gezonde leefstijl. Het coachingstraject bij Tommy is intensief, op maat en persoonlijk. Door reflectievragen, dagelijks contact, wegen, foto's maken en het bijhouden van mijn voeding houd ik de focus en voel ik enorme support. Na vele jaren worstelen met mijn gewicht is dit het beste cadeau dat ik mijzelf heb kunnen geven! Inmiddels 9 kilo kwijt, zonder dat het als een strijd voelt. Ik heb er zelfs plezier in! Tommy heeft mijn voedingswaarden perfect ingesteld, het gaat mij gemakkelijk af en ik heb nog niet één keer honger of snaaidrang gehad! De reflectievragen geven mij inzicht in mijn patronen, zodat ik bewuster keuzes kan maken. Daarnaast train ik 1x per week, eerst met Stan, nu met David. Langzaam leer ik mijn lijf beter kennen en geeft hij mij het vertrouwen dat ik steeds een stapje verder kan. Het is heel prettig om te ervaren dat er serieus naar je gekeken wordt zodat er geen blessures ontstaan. Het is voor mij een uurtje quality time, ik kijk er elke wee naar uit!

Fantastische ervaring: Hele fijne en persoonlijke begeleiding op maat in zowel training als voeding. Precies wat ik nodig had!

Fantastische ervaring: Een jaar geleden was ik niet fit en niet mobiel. Ik heb het afgelopen jaar twee keer per week getraind met een personal trainer van Triple-Fit. We hebben samen persoonlijke doelen gesteld en daaraan gewerkt. Nu een jaar later voelt mijn lijf fitter en stabieler. Dankjulliewel! En de komende tijd blijf ik trainen bij Triple-Fit!

Fantastische ervaring: Zeer professionele begeleiding bij het sterker en leniger maken van mijn hele lichaam. Er werd en wordt goed geluisterd naar wat ik wil bereiken. Ik kijk steeds weer uit naar de volgende training.

Fantastische ervaring: Ik ben nu 1,5 jaar aan het trainen bij Triple Fit. Ik ben erg tevreden. De trainingen zijn afwisselend en uitdagend. De personal trainers weten me goed te motiveren om mijn grenzen te verleggen en mijn doelen te bereiken.

Fantastische ervaring: Bij triple-fit heb ik samen met mijn man een duo-training. Voor ons werkt dit heel goed. Maikel geeft heel fijn les. Hij stimuleert je om grenzen te verleggen, op een prettige manier. Onze lichamelijke klachten zijn verminderd. Maikel houd rekening met persoonlijke wensen en voorkeuren. Al met al.... wij zouden niet meer zonder willen.

Fantastische ervaring: Al verschillende jaren train ik, soms met tussenpozen, met en bij Tommy. Ooit ben ik begonnen met fit worden en afvallen (>20kg), nu train ik vooral om fit te blijven. De persoonlijke aandacht, de gevarieerde en vooral op m’n doelen afgestemde trainingen en begeleiding maar ook het kunnen ‘schakelen’ in geval van pijntjes of blessures en alsnog moe en voldaan thuiskomen, maken dat ik terug blijf komen!

Positieve ervaring: Personal training bij Triple Fit is ook echt één-op-één. Rustige, fijne ruimte, een eigen coach die je doelen in de gaten houdt en je stimuleert en complimenteert.Top!

Positieve ervaring: Word heel goed begeleid Houden als het mogelijk is rekening met jouw wensen Zijn als het nodig is altijd te bereiken en krijg altijd de zelfde dag nog antwoord. Geen vraag is te gek

Fantastische ervaring: Ik ben zo blij dat ik afgelopen februari de stap gezet heb om met behulp van Triple Fit weer een goed eet patroon terug te vinden. Ik was door alle soorten diëten de weg kwijt en door terug te gaan naar gewoon gezonde voeding, juiste hoeveelheid calorieën en de combi tussen kh, eiwitten en vetten kon ik het diëten los laten en werd het voeden en keuzes maken. Het was niet altijd makkelijk maar daar was wekelijks Robin aan wie ik alle vragen kon stellen en die mij goede adviezen gaf! Ik voel mij niet alleen lichamelijk fitter maar zeker ook mentaal! Ben zelfs trots op mijzelf en dat is niet altijd iets wat ik toelaat!

Fantastische ervaring: Personal training: goede persoonlijke begeleiding, er wordt gekeken wat je aankan, lukt iets niet goed dan wordt er een alternatief aangeboden als oefening, als het maar hetzelfde effect heeft. Vaak vaste trainer. Zijn allemaal erg deskundig. Er is ook ruimte om advies te vragen over voeding, beweging en supplementen. Een aanrader als je niet van sportscholen houdt en toch verantwoord aan je conditie wil werken.

Fantastische ervaring: Met veel plezier train ik onder deskundige leiding bij mijn buren. Ik combineer zo mijn werk en beweging onder 1 dak. Dat voelt als zeer luxe. De locatie van Triple-Fit is prettig en superfris. Stap voor stap werken aan mijn doelen om pezen en spieren soepeler en fysiek sterker te maken combineer ik met buitensporten: wandelen, fietsen en zwemmen. Deze combinatie bevalt mij erg goed.

Fantastische ervaring: Welke trainer of trainster je ook hebt, ze weten allemaal goed hoe ze je kunnen motiveren. Daarbij rekening houdend met eventuele blessures. Geen les is het zelfde.

Fantastische ervaring: Na meerdere pogingen om zelf te sporten besloten om PT te nemen, na een intake met Tommy begonnen met sporten. Nu ruim een jaar verder ken ik mezelf zowel fysiek als mentaal niet meer terug! Dit allemaal dankzij de professionele begeleiding door de verschillende trainers. Dit had ik veel eerder moeten doen! Tommy en team bedankt!

Fantastische ervaring: Mijn keuze om met Tommy van Triple-Fit samen te gaan werken is gebaseerd op verhalen van anderen die door hem geholpen zijn. Ik kon al een aantal maanden niet meer goed sporten en had steeds last van blessures. Samen met Tommy zijn we gaan kijken hoe we mijn sportproblemen het beste konden aanpakken. Om dan te merken dat het meer is dan alleen maar sporten, maar dat het ook kennisdeling en ondersteundende mindfulness is die je meekrijgt, gaf mij een goed en vertrouwd gevoel! Ik kan oprecht zeggen dat ik heel blij ben met de progressie die ik voel sinds ik zo bewust en doelgericht bij hem aan het trainen ben. Ik voel me sterker, flexibeler en gemotiveerder om weer te sporten! Daarnaast staat het hele Triple-Fit team voor je klaar, de sfeer is sportief en gezellig!

Fantastische ervaring: Met behulp van Tommy en de andere personal trainers heb ik mijn doelen behaald! Persoonlijke begeleiding gericht op mijn lichaam, klachten en wat ik wil bereiken. Buiten de trainingen om word je ook gemotiveerd. Ik heb goede adviezen gekregen, oefeningen en voedingsadvies om ook thuis een gezonder levensstijl te creëeren. En dat is mij gelukt. Wat Triple-Fit zo uniek maakt is dat zij het lichaam zo goed kennen dat ze jaren lange pijnklachten weten te verhelpen met de trainingen en hun kennis. Er wordt naar alle aspecten gekeken voor een gezonder fitter en energieker lichaam en leven. Echt het proberen waard!

Fantastische ervaring: Vanaf het eerste moment zeer fijn geholpen bij Triple-Fit. Inmiddels bijna een jaar bezig en het is het grootste cadeau wat ik mezelf ooit heb gegeven.

Fantastische ervaring: Trainingen van Maikel zijn stuk voor stuk leuk. De work-outs zijn gericht op mijn doelen en daarbij hield hij haarfijn rekening met mijn fysieke grenzen. Maikel is betrokkenen en kan mij goed motiveren. En het belangrijkste: ik heb echt stappen gemaakt waar ik heel blij ben.

Fantastische ervaring: Triple Fit, Na vele jaren meer sponsor dan sporter te zijn geweest ivm gebrek aan motivatie en lichamelijke klachten die optraden bij reguliere sportscholen, eindelijk een echte betrokken club gevonden die luisteren, meekijken en triggeren op jou klachten ipv meteen intensieve spierbouw en er vol voor moeten gaan. Hier voelde ik mij vanaf de kennismaking thuis, een relatief kleine sportschool maar met een enorme bak ervaring en kennis om ook jouw problemen op te lossen! Lichamelijke klachten worden namelijk vanaf dag 1 besproken en behandeld specifiek gericht op dat wat belangrijk is, waardoor het zelfvertrouwen er meteen is! Of je nou voedingsadvies, persenal training of small group training wil. Bij Triple Fit ben je zeker aan het juiste adres! Of misschien ontmoet je Buffel wel, de gymdog die jou persoonlijk komt steunen! Al met al ben IK ontzettend blij en op m'n plaats en hoop ik nog jaren plezierig te sporten!

Fantastische ervaring: Bij ons eerste gesprek had Tommy binnen no-time een accurate analyse gesteld. Hij wist precies aan te geven waar de zwakke plekken zitten en hoe deze aan te pakken. Een aantal trainingen verder zijn we goed onderweg om deze punten te tackelen en een basis te creëren voor meer. Zeer tevreden .

Fantastische ervaring: Ik doe wekelijks met veel plezier mee aan de small group training en dat terwijl ik helemaal niet van sporten hou! Het is kleinschalig en familiair. Bij mooi weer sporten we vaak buiten. Een aanrader!

Fantastische ervaring: Triple-Fit is een bedrijf waar persoonlijkheid en ondersteuning voorop staat. Fijne trainers die deskundig zijn. Humor is belangrijk voor mij en ondanks dat er serieus wordt getraind is er ruimte voor gezelligheid en een grapje. Ik voel mij serieus genomen en als ik niet meer in mijzelf geloof dan zorgt Tommy ervoor dat ik dat weer wel ga doen.

Fantastische ervaring: Ik ben heel blij dat ik in juni de stap heb genomen om hier personal training te doen! Goede begeleiding, leuke workouts en echt resultaat. Kortom een aanrader!

Fantastische ervaring: Ik sport nu al ruime tijd bij Triple Fit, eerst dmv personal training en nu neem ik deel aan de small group trainingen. Het grote voordeel vind ik dat de trainers je leren kennen en goed zicht hebben op hoe je de oefeningen uitvoert en je hier gericht feedback op kunnen geven. En daarnaast is het ook altijd erg gezellig met een wisselende groep mensen !

Fantastische ervaring: Ga al een paar jaar met enthousiasme naar deze sportschool! Goede individuele begeleiding!

Fantastische ervaring: Over de afgelopen jaren, al meerdere keren gebruik gemaakt van hun diensten. Voor uiteenlopende zaken, zoals wedstrijd voorbereiding (hardlopen), afvallen, droog trainen, en momenteel voor aanhoudende buikklachten. En elke keer wéér met een positieve uitkomst! Mijn go-to PT's voor als ik iets echt goed gedaan wil hebben. De volle 5-sterren rating absoluut waard!

Fantastische ervaring: Great coaches, professional and friendly :)

Fantastische ervaring: I went to Triple Fit because I was really desperate, having suffered severe lower back pain around my SI joint for two years. I had already tried everything – physical therapy, a chiropractor, massages, and cortisone shots. I had little hope that this would work, and I had grown used to having constant back pain that would sometimes put me in bed for days. After a good talk, Tommy promised to help, which seemed like a distant dream at the time. But, he actually kept his promise. There's no magic involved; it was a lot of hard work with its ups and downs, but it did the trick. To be clear, the pain sometimes comes back when I stop exercising or sit too long due to my desk job. However, Tommy also taught me not only what exercises to do but also to believe in my body's strength. Tommy is a trainer who knows his stuff, is super honest, and, honestly, I came to trust him even though I'm usually a skeptical person. I strongly recommend trainings with Triple Fit and Tommy to anyone who has lost confidence in their ability to regain physical fitness.

Fantastische ervaring: Nette gym met persoonlijke aandacht en prettige ontspannen sfeer.

Fantastische ervaring: Duidelijk uitleg over wat het programma inhoud. Goed werkende app waarmee de personal trainer je voortgang kan volgen en tip en tricks kan geven. Meedenkende trainers, flexibel en ruim van kennis en ervaring. Weten wat zij doen omdat zij zelf ook allemaal in het zelfde schuitje hebben gezeten vroeger. Ik ga hier met plezier naar toe.

Fantastische ervaring: Heel er blij met mijn beslissing om hier te gaan trainen. Fijne locatie, professionele trainers en kijk altijd uit naar de training. Kortom, ik raad iedereen Triple-Fit aan!

Fantastische ervaring: Ik heb de Personal Training sessies als heel prettig ervaren. Robin heeft op basis van mijn wensen, schema’s op maat gemaakt en mij goed hierin begeleid. Nu kan ik met vertrouwen zelfstandig aan de slag!

Fantastische ervaring: Goede doelgerichte trainingen met oog voor detail! Aanpassingen bij blessures ook zeer prettig om toch door te trainen. Zeker een aanrader.

Fantastische ervaring: Twee jaar geleden begonnen nu 20 kilo lichter en 160 kilo sterker. Dankzij top coaching door professionele trainers en een passend voedings plan met wekelijkse evaluaties. Al met al een super leuk team met professionele trainers leuke small group training, uitdagende personal training en een goed voedingsplan.

Fantastische ervaring: Super fijne trainingen goede begeleiding en er wordt goed gekeken naar wat bij jou past.

Fantastische ervaring: Ik volg nu een paar maanden training bij Triple Fit. Ben er erg blij mee. Tommy en Robin, de trainers, zijn zeer deskundig en maken altijd maatwerk voor je. Spieropbouw terwijl je toch ook afvalt blijkt mogelijk te zijn!

Fantastische ervaring: Ik ben nu een paar maanden bij Triple Fit aan het trainen, en dat bevalt mij uitstekend. Tommy en Robin zijn fijne personal trainers, en ik ervaar nu al goede resultaten, afvallen en spieropbouw tegelijk! Dat was waarvoor ik een personal trainer nodig heb, ik ben er erg blij mee, het is een aanrader!

Fantastische ervaring: Triple fit doet zijn naam eer aan, ik heb absoluut geen spijt dat ik gekozen heb voor Tommy & Robin Bosma en hun collega's. Werken aan je lijf en mindset is een proces van vallen en opstaan iets wat ik zelf momenteel ervaar. Maar met de goede hulp en positieve energie van de Triple Fit trainers voel je voldoende kracht om je te blijven focussen. Wil je zowel mentaal als fysiek een mooie ontwikkeling doormaken met een stukje persoonlijk contact en goede begeleiding buiten de trainingen om dan raad ik Triple Fit zeker aan als startpunt van dit mooie proces. Mijn doelstellingen ga ik door de op maat gemaakte trainingen in ieder geval wel halen dankzij de goede adviezen van Tommy & Co!!

Fantastische ervaring: Goede begeleiding, prettige sfeer en je kunt altijd trainen op jouw niveau! Geen spijt dat ik hier aan de slag ben gegaan met mijn gezondheid!

Fantastische ervaring: Als je op zoek bent naar een goede personal trainer dan ben je bij Triple Fit aan het juiste adres. Goede professionele begeleiding zodat je blessure-vrij kunt trainen. Voor mij zijn de trainingen de beste investering in mezelf die ik heb kunnen doen. Na jaren last van mijn rug train ik nu weer pijn-vrij en zit ik veel beter in mijn vel. Dikke aanrader!

Fantastische ervaring: Professioneel, kundig, laagdrempelig

Fantastische ervaring: Trainen bij Triple Fit is door de deskundigheid van Tommy en zijn team bijzonder leuk en effectief. Op basis van je eigen wensen kan Triple Fit je helpen jouw doelen te bereiken. Ik kom nog steeds met veel plezier (meestal) Het is vooral erg fijn om een stuk fitter en sterker te zijn, zeker met 2 jonge kids.

Fantastische ervaring: Een 100% aanrader! Bewegen is nog nooit zo leuk, leerzaam en efficiënt geweest. Ze maken gebruik van veelzijdige, leuke oefeningen die een wereld van juist bewegen voor me hebben doen opengaan. Ik beweeg nu niet alleen beter in de sportschool maar ook in het dagelijks leven. Daarnaast behaal ik nu maximaal resultaat zonder dat ik me compleet afgemat voel na een training. De begeleiding buiten de trainingen om is ook top. Er is ruimte voor je emoties en er wordt rekening gehouden met jouw situatie, hoe uniek die ook zijn mag. En...., je traint in een rustige omgeving zonder "pottenkijkers". Dat maakt alles nog persoonlijker en geen blikken en blozen als je daar even staat te stuntelen me de gewichten :). Bij Triple-Fit voel ik me ondersteunt en veilig, zowel mentaal als fysiek.

Fantastische ervaring: Mijn ervaring met Triple Fit (personal training) is heel goed. Goede trainers en prettige sfeer. De kleinschaligheid vind ik prettig.

Fantastische ervaring: Een aantal maanden geleden heb ik Triple Fit gevonden via Google. Ik was al naar een aantal sportscholen geweest maar daar voelde ik mij niet op mijn gemak. Triple Fit is geweldig en past helemaal bij mij. Persoonlijke aanpak, rustige locatie, op maat gemaakt, en zeer professioneel. Mijn doel is 10 kilo in 6 maanden en dat gaan we zeker halen! De trainers zijn goed en helpen je fantastisch. Een echte aanrader!!

Fantastische ervaring: Ik ben heel blij met de persoonlijke begeleiding van Triple Fit. Zij begeleiden me met sporten, voeding én het versterken van mijn mindset. Ik voel me nu na 1,5 maand niet alleen fysiek maar ook mentaal sterker. Heel blij mee

Fantastische ervaring: Top. Ben begeleid door Robin tijdens mijn hernia, en na mij operatie. Ik ben super geholpen en kan weer prima bewegen. En ben ook afgevallen met hulp van Tommy. Ik ben superblij met deze 2. Echte aanrader.

Fantastische ervaring: Friendly professional approach to detailed and bespoke personal training! Highly recommended!

Fantastische ervaring: Ik sta nu enkele tijd onder begeleiding van Triple Fit. En ik ben niets dan tevreden! Eerlijke feedback met humor, maar het ook door hebben wanneer het niet helemaal lekker loopt, wanneer je behoefte hebt aan een andere routine etc. Duidelijke uitleg over voedingsstoffen en wat deze voor je kunnen betekenen zonder een dieet met peperdure zakjes wat niet is vol te houden. Met een rustige opbouw eindelijk een gezonde relatie met voeding en plezier in sporten. Ik blijf nog een hele tijd klant!

Fantastische ervaring: Tommy is een topper en weet de juiste benadering te vinden om resultaat te bereiken. Ik ben in augustus begonnen en eind januari was ik 9 kg gewicht kwijt door PT en voedingscoaching.

Fantastische ervaring: Vanwege langdurige klachten aan schouder en bovenarm ben ik bij TripleFit terecht gekomen voor Personal Training. Wat mij meteen aansprak, bij TripleFit staat geen ruimte vol apparatuur. Wel dumbbells, kettlebells, TRX, halters, ballen, etc.. Daardoor veel variatie mogelijk in oefeningen, bijna wekelijks iets nieuws voor een specifieke spiergroep. Tommy wist goed uit te leggen waar de klachten vandaan komen en hoe dit aan te pakken. We gingen voorzichtig te werk, de veilige kant van mijn grens opzoeken. Na een aantal keer oefenen al meer bewegingsruimte. Nu na een half jaar zoek goed als klachtenvrij. De sfeer is ontspannen, de trainers zijn sympathiek en gericht op persoonlijke aandacht.

Fantastische ervaring: Ik sport nu ruim twee jaar bij Triple Fit. Eerst Personal training en nu smallgroup training. De sfeer is altijd erg gezellig en de ondersteuning vanuit Tommy en zijn team zeer professioneel en op maat. Tommy weet bij veel blessures wat de oorzaak is en wat je eraan kan doen, maar ook hoe je toch onder de begeleiding van Triple Fit kan blijven trainen. #aanrader!

Fantastische ervaring: In een half jaar tijd een zeer fijn en profesioneel traject gevolgt met Tommy die mij daarin begeleide. Het doel was om fitter te worden, door middel van meer beweging en af te vallen. Het gewicht waarmee ik begon was 94kg en zit nu een half jaar later op 76kg. Ik voel me vele male beter en ben mij eige veel bewuster van mijn voeding de gehele dag. Zeer aan te raden voor een ieder die een gezondere lenvenstijl wilt en hier ook echt voor wilt gaan

Fantastische ervaring: Na jarenlang niet de moed en zin gehad om te gaan sporten, toch maar een poging gewaagd bij Tommy van Triple Fit. Met aardig wat aarzeling begonnen, kijken of ik het volhoud... Half januari gestart met de Small-group trainingen in combinatie met voedingsadviezen van Tommy. De Small-groep trainingen (gemiddeld zo'n 4/5 mensen aanwezig, dus best persoonlijk) zijn heel deskundig en, minstens zo belangrijk, er is een ontspannen sfeer waardoor je juist harder je best doet. Geen geschreeuw en overdreven gedoe, wel positieve aanmoedigingen, gezelligheid en gedegen uitleg van de oefeningen. Voor de voedingsadviezen had ik wekelijks contact met Tommy, hij past geleidelijk het eetpatroon aan met positieve tips en aanwijzingen. Na een maand zat ik al aardig op de juiste weg en ging het afvallen steeds vlotter. Nu 8 maanden later, 23 kg lichter and counting. Ik vermoed dat het blijvend is omdat het eetpatroon geen bijzonder dieet is, ik eet gewoon gezonder en ben bewuster van wat ik naar binnen werk. Ook het sporten is een vanzelfsprekendheid geworden, ben fitter en sterker. Dus mocht iemand twijfelen over de stap om gezonder te gaan leven en je lichaam goed te onderhouden, probeer eens bij Triple Fit een start te maken. Mij heeft het in ieder geval een grote positieve verandering in mijn leven gebracht, dat zou je iedereen gunnen!

Fantastische ervaring: Na een zeer positieve ervaring van een vriendin ben ik gewapend met een enorme hoop twijfels toch maar op intake gegaan. Met 2 banen, een bedrijf en 2 kleine kinderen thuis leek het mij niet haalbaar voor mezelf en zag ik flink wat beren op de weg. Toch ben ik van start gegaan en dankzij de zeer persoonlijke en bijzonder kundige begeleiding boek ik resultaten die ik nooit voor mogelijk had gehouden. Zelfs toen een chronische blessure flink opspeelde, kon ik met aangepaste trainingen gewoon door blijven sporten. De begeleiding die je krijgt is enorm prettig, de trainers zijn heel flexibel bij onregelmatige werktijden en er wordt goed gekeken naar wie er bij je past en op welke manier aanmoediging voor je werkt, zodat je vol plezier sport. Er is oprechte aandacht voor wie je bent en hoe je je voelt, waardoor volhouden vanzelf gaat. Ik voel me eindeloos veel fitter en energieker en raad het iedereen aan, elke stuiver is het waard!

Fantastische ervaring: Sporten is niet mijn hobby, maar met een zittend werkend leven is bewust gaan bewegen noodzakelijk. Door mijn rugklachten strandde elke poging daartoe echter. Uiteindelijk maar eens bij de personal training van TripleFit geprobeerd omdat mijn vrouw daar zo ontzettend goed geholpen is. Inmiddels sport ik al enkele jaren bij TripleFit, en hoewel sporten nooit mijn hobby zal worden heb ik er nog geen dag spijt van gehad. Het "personal" van de personal training mag je heel leterlijk nemen. Mijn trainingen zijn volledig afgestemd op mijn mogelijkheden, rekening houdend met mijn beperkingen. Zelfs op momenten dat andere lichamelijke ongemakken dan mijn rug in de weg hebben gezeten, zoals gebroken rib, jicht, en nu een gebroken teen, blijkt iedere keer weer dat het trainingsprogramma zodanig aangepast kan worden dat ik niet veroordeeld ben tot bankzitten. Het moet voor de trainers soms frustrerend zijn, maar ze hebben me nooit opgegeven. TripleFit houdt mij in beweging met persoonlijke aandacht voor de wisselende beperkingen die mijn lichaam aan de training stelt.

Positieve ervaring: Triple-fit via een collega hoorde ik ervan nadat ze vertelde hoeveel ze was afgevallen. Omdat ik alweer een tijd baalde van het overgewicht, toch weer de moed opgepakt om er iets aan te gaan doen. Had even oprechte steun nodig en dat krijg je echt van die jongens. Ook al ben je wat ouder ze passen het programma wel aan, ik had er echt plezier in. Zelf gaf ik de voorkeur aan een kleine groep, het stimuleerde en gaf voor mij de uitdaging om er zoveel mogelijk uit te halen. De persoonlijke aandacht, de positieve stimulans om nog net even een tandje bij te zetten is de kracht van Triple-fit.

Fantastische ervaring: In het begin was ik vrij skeptisch aangezien ik meerdere fitness schema's heb geprobeerd. Door een trainer te laten meekijken en mij te motiveren met nieuwe en uitdagende oefeningen ging het eindelijk erg goed! Het duurde even voordat mn lichaam ging verbranden, maar met een eindresultaat van -10kg in 3 maanden kan ik zeker stellen dat het eindelijk heeft gewerkt! Dank voor de trainingen en de juiste kennis om zelf verder te gaan! Special thnx naar Lenco voor de enthousiaste en fijne manier van trainen!

Fantastische ervaring: Ik had al vaker gelezen over Triple Fit op social media maar dacht eerlijk gezegd dat het niets voor mij zou zijn. Toen mijn vriend besloot een kennismakingsafspraak te maken met Tommy, ben ik aangehaakt en enthousiast geraakt! De afgelopen jaren heb ik op verschillende manieren geprobeerd om fitter te worden en kilo’s kwijt te raken. Helaas had dat weinig resultaat en had ik regelmatig last van blessures (knie, enkel, rug). In november ben ik gestart met m’n traject. Ik train 2x per week met Lenco en krijg voedingsadvies van Tommy. De trainingen zijn zeer afwisselend en motiverend. Ook heb ik een hele andere kijk op (gezonde) voeding gekregen. Zowel Tommy als Lenco schakelen meteen mee als er omstandigheden wijzigen, bijv. bij ziekte of een blessure. Nu 9 maanden verder heb ik mijn eigen verwachtingen al overtroffen: ik ben 25kg kwijt geraakt en voel me sterker en fitter. Twijfel je net als ik deed, kan ik alleen maar zeggen, zet de stap! Het gaat echt niet vanzelf en vraagt de nodige discipline, maar samen met Triple Fit is het mij gelukt.

Fantastische ervaring: 2019-07-06: Nadat we (schoondochter en schoonmoeder) drie maanden geleden besloten om bij Triple Fit in te schrijven voor een Personal Training met een personal coach, kunnen we constateren, dat we hier, tot op de dag van vandaag, geen spijt van hebben gekregen. We zijn nu al 5, respectievelijk 11 kg. afgevallen. We zijn er nog niet! Maar we zijn nog steeds gemotiveerd bezig. Met dank aan Tommy die rekening houdt met het leeftijdsverschil! Top!

Fantastische ervaring: Na drie jaar zelf gesport te hebben ben ik samen met Tommy aan de slag gegaan. Tot mijn verassing bleek het mogelijk enorme stappen te maken. Door de manier van training ben ik in ongeveer vijf maanden 30 kg omhoog gegaan op de bench press,40 kg deadlift,30 kg squat. Daarnaast ben ik door de hogere intensiteit van trainen beter voorbereidt op de Viking Run die ik ga lopen. Door dit project heb ik ervaren dat de juiste techniek in combinatie met een goed schema en iemand die het maximale uit je haalt ervoor zorgt dat je meer bereikt dan je voor mogelijk had gehouden.

Fantastische ervaring: Na drie intensieve maanden training op de goede weg. Onder begeleiding van Robin en Tommy al flink wat kilo’s afgevallen. Je leert de oefeningen tijdens de training op de juiste manier uit te voeren, wordt gesteund als het wat zwaarder wordt en krijgt de juiste adviezen als blijkt dat de ingeslagen weg niet bij je past. Kortom een aanrader. Bedankt Robin en Tommy!

Fantastische ervaring: Niet gedacht dat het nog mogelijk was, maar dankzij Triple Fit heb ik in mijn oude vorm weer terug. Na de overgang kwamen er stiekem twintig kilo aan. Vorig jaar augustus heb ik de stap gezet naar een persoonlijke begeleiding om dat overtollige gewicht weer kwijt te raken. Tommy begeleidt de voeding en bij Robin doe ik wekelijks een uitdagende training. Tot mijn vreugde vlogen de kilo’s eraf! Na 9 maanden ben ik 26 kilo kwijt en heb ik mijn oude conditie weer terug, en meer!

Fantastische ervaring: Fijne eerlijke personal trainers. Kost wat maar dan heb je ook zeker wat. Denken goed met je mee om je uiteindelijk doel te behalen.

Fantastische ervaring: Triple-fit heeft mij onder professionele begeleiding laten zien hoe ik kan toewerken naar de meest fitte versie van mijzelf. Ze geven mij de inzichten, motivatie en doorzettingskracht om mijn lifestyle, voeding en sport moet indelen waardoor ik in korte tijd meer resultaat heb bereikt dan ik had verwacht.

Fantastische ervaring: Echte aanrader! Zeer goede motiverende trainers. Profecioneel en kundig. Je leert een gezonde manier van leven die je altijd vol kan houden. Mijn leven is er zeker door verbeterd en wat heb ik een hoop geleerd. Ik wil eigenlijk niet meer zonder Triple-FIT:) Anouk Romijn

Fantastische ervaring: Na ruim een jaar van niet-sporten door rugklachten, 2 trajecten van 12 lessen gedaan met Tommy. Absoluut een aanrader wanneer je jezelf weer serieus op de rails wilt zetten met beweging en/of andere fysieke doelen. Voor mij was het belangrijk om door de vicieuze cirkel te breken van steeds minder bewegen, gestaag kilootjes aankomen en klachten die niet door rust alleen verdwijnen. Tommy doet wat je van een personal trainer mag verwachten qua sportbegeleiding en advies...maar ook zeker dat beetje extra .....altijd inspelen op de actualiteit van klachten en een eindeloze kennis van geschikte oefeningen die heel precies worden aangeleerd. Daarbij gewoon heel erg prettig in de omgang en altijd positief in benadering. Echte support!

Fantastische ervaring: Super begeleiding. Ben nu ongeveer 20 weken bezig en ben in de beste vorm van mijn leven. Zeker een aanrader als je een levenstijl verandering wilt!

Fantastische ervaring: Na heel wat jaren sporten en letten op voeding op mijn manier heb ik toch de stap genomen om onder begeleiding van Tommy aan mijn doelstellingen te gaan werken. Ik heb al veel goede resultaten gezien bij andere mensen om mij heen die onder begeleiding van Triple-Fit personal training hebben gevolgd en dat heeft mij de doorslag gegeven om ook Triple-Fit in te schakelen. De trainingen en voedingsplannen zijn zeer goed vol te houden en ik ervaar de persoonlijke begeleiding als zeer prettig. Ook wanneer je tegen lastige momenten aan loopt of je zit met vragen, Tommy neemt echt de tijd om dit te bespreken. Kortom, Triple- Fit is echt een aanrader!!

Fantastische ervaring: Ongelofelijke resultaten behaald dankzij Triple-Fit. Tijdens de trainingssessies heb ik veel geleerd over mijn lichaam en over de juiste voeding. Ik kan dit iedereen aanraden!

Fantastische ervaring: Super begeleiding! Voedingsplan en personal training zaten goed in elkaar en waren prima vol te houden. Leuke mensen die persoonsgericht te werk gaan. Zeker aan te raden!

Fantastische ervaring: Best money I invested in myself..ever! I never made this much progress before! I've learned a lot and still do with every trainning session; all my questions always have answers and also big thumb up for the professional skill set ;) Another big plus is that the end of the hour, no matter how hard the training was I always have a smile on my face!

Fantastische ervaring: Na lang twijfelen toch een kennismakingsgesprek aangevraagd en de stap gezet om voeding en training te gaan volgen onder begeleiding van Tommy. In korte tijd meer geleerd en bereikt dan in de afgelopen jaren zelf wat aanrommelen met wat ik dacht gezonde voeding en training in de sportschool. Het fijne aan deze personal training vind ik, persoonlijke en intensieve begeleiding op maat. Er word echt gekeken naar jou doelen, gevoel en motivatie!

Fantastische ervaring: Het is een investering in jezelf die je onder de beste begeleiding doet geheel passend bij jouw individuele doelen en lichaam. Wat ik persoonlijk zeer sterk vind is de betrokkenheid waarmee gewerkt wordt en elke training gekeken wordt waar je grenzen liggen. Hierdoor verleg je elke training je grenzen en blijf je gemotiveerd om je doelen te behalen. Alles is bespreekbaar en aan te passen OP wat bij jou past. Dit had ik jaren eerder al moeten doen.

Fantastische ervaring: Dankzij Triple-Fit heb ik mijn bewegingsvrijheid weer voor een groot gedeelte terug. De mobiliteit was ver te zoeken, door de intensieve training met Tommy ben ik heel ver gekomen. Tommy helpt goed om je doelstellingen te bereiken, de belangrijkste heb ik gehaald. Zo knap dat Tommy vaak na een paar minuten al kan zien wat er aan de hand is en daar wordt ook intensief op gelet en getraind. Ik ben blij dat ik deze stap gezet heb en dat ik mijn belangrijkste doel bereikt heb. Ook met de voeding heeft Tommy mij weer even op het juiste pad gezet, we weten allemaal wat we moeten eten en wat niet, maar met de juiste aansturing een aanmoediging gaat het een stuk beter. Na de afgelopen weken intensief te hebben getraind zit een stuk lekkerder in mijn vel en voel ik me super! Dank je wel Tommy!!!

Fantastische ervaring: Tommy heeft mij gedurende de periode goed bijgestaan. Naast een personaltrainer, is het ook een coach die je begeleid. Het gaat Tommy niet alleen om het sporten, maar ook om de balans te vinden met je voeding. Hierbij heb ik goeie tips van hem ontvangen. Ik voel mij erg fit en sportief. Ga zo door en bedankt voor deze leerzame periode!

Fantastische ervaring: I already feel so much better and fit overall, my back has improved so I don’t experience that much pain while exercising and walking. I appreciate the patience, and the knowledge when I have questions regarding muscle groups and food. I’m expecting this to go even better in the future so let’s do this! :)

Fantastische ervaring: Door Triple Fit top resultaten kunnen behalen. Gezond eten deed ik al, maar Triple Fit heeft mij vooral de juiste verhoudingen en hoeveelheden geleerd. Wanneer eet ik wat. Bedankt!

Fantastische ervaring: Triple fit is een echte aanrader en is elke cent waard. Tommy helpt jou je doelstellingen te behalen. Voedingsplannen en trainingen zijn top. Ik ben sterker, gezonder en fitter geworden. Voorheen had ik moeite om te gaan sporten, maar tegenwoordig is vreemd om niet te gaan. Allemaal dankzij de motivatie van Tommy. Je bent een topper, ga zo door!

Fantastische ervaring: Tommy Bosma van Triple-fit heeft mij geholpen en gemotiveerd om mijn doel te bereiken. De bereikbaarheid, het contact en de betrokkenheid maken naast het passende voedingsplan dat het goed vol te houden en leuk is!

Fantastische ervaring: Met een duidelijk doel voor ogen gestart met begeleiding van een personal trainer. Nog geen moment spijt gehad van mijn keuze voor Triple-Fit in de persoon van Tommy. Direct vanaf de start voelde het vertrouwd en veilig en dat doel komt stapje voor stapje echt dichterbij!

Fantastische ervaring: Triple-fit is een organisatie die jouw doelen op een sportieve, gezond en lekker manier weet te bereiken. Wil jij gemotiveerd worden om jouw levensstijl om te gooien? Dan ben je bij Tommy van Triple-fit op het juiste adres. Mijn ervaring is top ( -18kg ) en dat puur door de stap te nemen. Laat je begeleiden door Tommy op zowel sportief- als voedings gebied en het resultaat komt. Wacht niet langer maar JUST DO IT!

Fantastische ervaring: Ik heb Tommy mogen leren kennen als een zeer bekwaam personal trainer. Zowel op fysiek als mentaal gebied weet hij precies hoe hij je op de meest effectieve wijze kan begeleiden om je doelstellingen te behalen. Tommy heeft veel oog voor het overbrengen van zijn kennis van techniek. In een ongedwongen setting daagt hij je uit om tot het maximaal haalbare te gaan en altijd met een lach. Ook zijn voedingsplannen, die op maat samengesteld worden, zijn samen met de personal training een garantie voor het behalen van je doelen.

Fantastische ervaring: Super prettige en persoonlijke begeleiding! Dit is echt een fijne plek om aan je doelen te werken.

Fantastische ervaring: Ben erg blij met de persoonlijke trainingen van triple fit. Ben al aardig op de goede weg wat betreft de nodige kilo's die ik kwijt wil. Ook de voedingsplannen zijn heel goed te doen een erg lekker!

Positieve ervaring: Dankzij de goede adviezen en begeleiding van Tommy heb ik meer plezier gekregen in het fitness. Tevens is de "opbrengst" door de juiste manier van sporten veel beter. Door daarnaast ook anders te gaan eten m.b.v een voedingsschema ben ik ook de nodige kilo's kwijtgeraakt waardoor ik veel beter " in mijn vel" zit. Bedankt Tommy

Fantastische ervaring: Met veel kennis en kunde krijg je van Tommy personal training op een hoog niveau. Mede ook door eigen ervaringen kan hij zich goed inleven op de lastige momenten.