Barends Training, Personal Training & Lifestyle Coaching Leiden

Informatie over Barends Training, Personal Training & Lifestyle Coaching Leiden

Evertsenstraat 143 - 2315 RZ, Leiden
+31 6 39216746

Kom trainen in onze personal training studio in Leiden en ga voor resultaat in Sport & Lifestyle. Wij bieden personal training en lifestyle coaching.

Openingstijden

Cerrado temporalmente
Barends Training, Personal Training & Lifestyle Coaching Leiden heeft zijn beschrijving nog niet ingevuld.

Tarieven

Barends Training, Personal Training & Lifestyle Coaching Leiden heeft zijn beschrijving nog niet ingevuld.

Barends Training, Personal Training & Lifestyle Coaching Leiden: Meningen

Piet Sulkers 28/11/2021

Topper, Heel veel succes met je bedrijf en de studio!

Chris van der Vlugt 10/08/2021

Na een knieoperatie ben ik bij Robin gaan trainen om zo snel mogelijk weer fit te worden. Met trainingen op maat gemaakt en intensieve begeleiding heb ik het meeste uit mijn revalidatie gehaald! Met veel aandacht voor veilig en technisch trainen heb ik dankzij Robin zelfs nog persoonlijke records weten te verbreken! Robins enthousiasme en passie voor z’n vak werkt aanstekelijk. We hebben veel lol tijdens de trainingen waardoor ik altijd met plezier heen ga! De gym van Barends Training beschikt over alles wat je nodig hebt. Het materiaal is van hoge kwaliteit en de begeleiding voor alle aspecten van krachtsport (techniek, voeding etc.) is uitstekend!

Michel Spoor 04/08/2021

Tijdje geleden bij Robin geweest voor wat informatie over voeding en trainingschema Hij heeft mij goed geholpen en heb veel geleerd Hij doet ook mylogenics, was voor mij iets onbekends Maar heb nu paar behandelingen gehad en merk wel verschil Is echt anders dan een Fisio of Sportmasseur

rrrrianne 24/07/2021

Ik ben een tijd begeleid door Robin d.m.v trainingsschema's en fysieke weeg momenten waarna we het nieuwe trainingsschema doornamen en we de oefeningen stuk voor stuk langsliepen. Ik kon dag in dag uit Robin contacten als ik vragen had en hij gaf altijd snel en duidelijk/eerlijk advies wanneer ik filmpjes van mijn oefeningen stuurde. Dit motiveerde mij echt om oefeningen zo goed mogelijk uit te voeren! Ook berekend Robin naar aanleiding van de weegmomenten hoeveel calorieën je nodig hebt om een bepaald doel te bereiken. Dit wordt uitgebreid met het verdelen van macro’s etc. wanneer je hier aan toe bent. Wat voeding betreft krijg je geen voorgekauwd voedingsschema maar moet je het écht zelf doen, met wat handvaten natuurlijk. Dit is erg leerzaam! Robin zelf is een hele fijne coach die rust uitstraalt en waar je je meteen op je gemak bij voelt! Ik heb mij geen moment onzeker gevoelt. Al met al was het een hele leerzame periode waarbij ik nog steeds alle tips vaak gebruik! ✊????

Monique Simons 21/06/2021

Na een beroerte te hebben gekregen en eropvolgend diverse revalidaties wilde ik eerst bepaalde zaken op mijn eigen wijze aanpakken. Veel werd n.l. steeds meer belastend voor mij en mijn gezondheid. Mijn gewicht vloog ondanks al toch weer omhoog ook omdat ik weinig beweging had door mijn beperking, medicatiegebruik en het eeuwige jojo-effect. Van alles probeerde ik en ach.... Bijna tot geen resultaten zag ik tot mijn verdriet en ik moest daarnaast ook rekening houden met het feit dat te snel af willen vallen met weinig goed bewegen slecht zou kunnen zijn voor mijn spieren en dit zou ook zorgen voor terugvallen. Totdat ik eindelijk de knop om had en hulp vroeg aan Robin van Barends Training. Hij heeft op een professionele en fijne manier een voor mij verantwoorde doelstelling uitgezet om op een rustige manier mijn gewicht, beetje bij beetje, naar beneden te krijgen samen met het tegengaan van spierverlies. Daarbij ben ik begonnen met Mylogenics behandelingen gecombineerd met dagelijks ondersteunende core en glute activation oefeningen. Ik voel me er heel prima bij ook omdat ik nu bemerk dat ik, door de voor mij verbeterde leefwijze met gewoon te eten samen met de voor mij geschikte oefeningen,... ik me nu al fitter voel door het beter bezig zijn met mijn lichaam. En hoera...Ik val langzaam wat af. Alles gaat op een manier waarin ik nu betere keuzes maak en toch lekker kan blijven eten zonder poespassen ...en op deze wijze gaat t me nu veel beter af om t vol te houden. Zelfs de oefeningen om mijn spieren geactiveerd te kunnen houden! Ik ben echt om en zit ik nu weer lekkerder in mijn vel. :-) Ik heb nog een weg te gaan maar het gaat me nu beter lukken door de professionele begeleiding van Robin Barends! Monique Sulkers-Simons

Laat uw mening over Barends Training, Personal Training & Lifestyle Coaching Leiden:

1 = Slecht 5 = Uitstekend

Barends Training, Personal Training & Lifestyle Coaching Leiden komt voor in de volgende lijsten:

Barends Training, Personal Training & Lifestyle Coaching Leiden komt voor in de volgende lijsten:

Andere sportscholen die u kunnen interesseren

Easy Fit Leiden

Easy Fit Leiden

Evertsenstraat 69E - 2315 SK, Leiden
+31 71 522 6266
Zonnestudio Siësta Beach

Zonnestudio Siësta Beach

Evertsenstraat 69E - 2315 SK, Leiden
+31 71 522 6266
Y-Fit Women Only

Y-Fit Women Only

Admiraal Banckertweg 2-B - 2315 SR, Leiden
Y-Fit Sportscentrum

Y-Fit Sportscentrum

Admiraal Banckertweg 2-B - 2315 SR, Leiden
+31 6 41250447
LKV De Spartaan

LKV De Spartaan

Kaarsenmakersstraat 107 - 2312 SP, Leiden
+31 71 513 2793
Jurojin

Jurojin

Groenesteeg 107 - 2312 SP, Leiden
+31 6 26064280
Budokan Leiden

Budokan Leiden

Groenesteeg 107 - 2312 SP, Leiden
+31 6 45646337
Sportschool SPORTJA Leiden

Sportschool SPORTJA Leiden

Willem Barentszstraat 15 - 2315 TZ, Leiden
+31 71 888 7588
Yogales aan het water

Yogales aan het water

Herensingel 27J - 2316 JV, Leiden
+31 6 37558966
Vrouwfit Hooigracht

Vrouwfit Hooigracht

Hooigracht 87 - 2312 KP, Leiden
+31 71 514 2425
Leiden

Leiden

Roodenburgerstraat 1A - 2313 HH, Leiden
+31 6 29239627

Publiceer uw sportschool gratis in onze gids

Als u een sportschool beheert en op onze website wilt verschijnen, stuur ons dan de informatie over uw sportschool zodat wij u in onze gids kunnen opnemen. In onze gids verschijnen is gratis!

Gratis vermelding aanvragen

Vind uw perfecte sportschool

Zoek een sportschool om in vorm te komen en uw gezondheid te verbeteren.