Pilates-Emmen

Sterk en soepel!

Ik ben Laura en ik geef Pilates-training op kleine schaal. Pilates zorgt voor sterke spieren, betere houding, souplesse en balans. De les is serieus, maar met humor en respect voor ieders kunnen!

We zijn weer begonnen! Binnen de Corona-maatregelen trainen we samen, op 1,5 meter afstand. Als je klachten hebt, kom je uiteraard niet en fysieke correcties zijn er helaas even niet bij. Maar natuurlijk krijg je wel persoonlijke aanwijzingen, indien nodig. 

Pilates is een beheerste en rustige, maar effectieve manier om je lichaam in vorm te brengen, met een specifieke combinatie van rek- en strekoefeningen.Lees meer!

Ik train al  meer dan 10 jaar elke maandag-avond en woensdagochtend in een fijne ruimte in de Schanskuil in Emmerschans (Emmen). Meestal binnen trouwens!  Meer info

 “Na tien sessies zul je het verschil voelen, na twintig het verschil zien en na dertig zul je een heel nieuw lichaam hebben.”                                                                                                                                       Joseph Pilates