Hart for her

hart for her is de fitness formule speciaal voor vrouwen. Of je nu wilt afvallen, fitter worden, werken aan je figuur of gewoon lekker wilt sporten

Bij hart for her trainen topsporters, oma's, hardlopers, andere gezellige sporters, tieners, vrouwen met jonge kinderen, oudere kinderen, drukke banen en minder drukke banen, vrouwen die al heel fit zijn, vrouwen die dat vroeger waren en weer willen worden. Iedereen krijgt bij hart for her een training op haar eigen niveau, op een fijne manier. Je bent van harte welkom voor een proefles.

Veel vrouwen die bij ons sporten hielden eerst eigenlijk niet van sporten of fitness. Nu wel ..... kom jij ook bij hart for her uitproberen waarom zoveel vrouwen nu wel met plezier sporten?

Wat je beweegreden ook is, we werken er samen aan. Wil je aan je weerstand werken, afvallen, fitter worden, werken aan je figuur, gezonder leven of gewoon lekker bewegen? Dan is hart for her een ideale fitness formule! 

Lekker in je velDe formule van hart for her is gebaseerd op het plezier dat bewegen, sport en of fitness je kan geven. De prettige sfeer en niet onbelangrijk: het gezonde, fitte gevoel. Lekker in je vel, je goed voelen over jezelf, daar gaat het om bij hart for her. Lekker bewegen in een prettige omgeving, omringd door vrouwen die hetzelfde doel hebben. Onder begeleiding van je eigen personal trainer, die weet wat jou beweegt.

MissieWereldwijd zijn miljoenen vrouwen onnodig uit fysiek sociaal of mentaal evenwicht. Samen kunnen we dit veranderen. We kunnen jaren langer leven én nog meer genieten van het leven als we elke dag kleine bijdragen aan onze gezondheid leveren.

Het begint allemaal bij jou. Door van jouw eigen gezondheid en welzijn een prioriteit te maken, word jij een sterke schakel in de keten om ook andere vrouwen om je heen te inspireren. Deel dus jouw kracht met een vrouw uit jouw omgeving. Moedig haar aan. Geef je succes of iets dat je geleerd hebt door. Help haar gezonder te worden en meer zelfvertrouwen te krijgen. Ze zal zich beter voelen en lekkerder leven, wat weer een positieve invloed zal hebben op iedereen om haar heen. En zo kan ook zij haar kracht delen.

Herken je dit: 'als het met mij goed gaat, dan gaat het thuis ook goed'. Wereldwijd zie je dat waar vrouwen goed in hun vel zitten, de maatschappij in vrede is. Daarom streven wij ernaar om de wereld een miljoen vrouwen sterker te maken. Dat doen we door met vrouwen leuk en effectief te sporten onder persoonlijke begeleiding. In slechts 30 minuten maak jij het verschil.