Kettlebellsport Deventer

Kettlebellsport is een vorm van krachttraining waarvan de oorsprong te vinden is in Rusland. Tegenwoordig komen we bij elke sportschool in Nederland kettlebells tegen. Het trainen met een Kettlebell zorgt voor een verbetering in kracht, snelheid, coördinatie en conditie. Nieuwsgierig hoe je nu echt beweegt met een kettlebell? Vraag dan snel een proefles aan.

Wij verzorgen small group kettlebellsport trainingen in Deventer. De kettlebell is een uniek gewicht. Trainen met een kettlebell zorgt ervoor dat je razendsnel sterker wordt, kilo’s kwijtraakt en een enorme conditie opbouwt.Onze lessen zijn geschikt voor iedereen die het leuk vind om in groepsverband te trainen. In onze lessen train je dus lekker samen, maar wel op je eigen niveau. Door de kleine groepen is er veel aandacht voor jou als individu. Samen werken we aan je doelstellingen, techniek en conditie.  

Naast de lessen werken aan je eigen individuele programma of gewoon om lekker te bewegen. Tijdens de open gym momenten is daar alle ruimte voor. Alleen of samen met je buddy tijdens de open gym werk je op je eigen tempo aan je doelen.

“Iedere week ga ik met veel plezier naar de training. Deze zijn afwisselend en er is tijd voor persoonlijke aandacht.  De combinatie van techniek, kracht en uithoudingsvermogen met de uitdaging van af en toe een wedstrijd maken het voor mij een hele leuke sport!”

“I am very happy that I am the member of Kettlebellsport Deventer. With very professional and great coaches I get a lot motivation and inspiration to continue improving my skills and technique. Nice atmosphere and hard workouts helps to achieve better and better results.”