Can-Do Fitness

Fantastische ervaring: Ik train nu een tijdje bij Quincy en ben supertevreden. Dankzij zijn gerichte oefeningen en goede begeleiding heb ik bijna geen last meer van de klachten die ik had tijdens het trainen. Zijn persoonlijke aanpak werkt echt. Naast de 1-op-1 sessies doe ik ook de groepstrainingen. Die zijn gezellig, uitdagend en altijd goed opgebouwd. Quincy let op techniek, motiveert op een positieve manier en past alles aan op wat je nodig hebt. Echt een aanrader als je resultaat wilt én fijn wilt trainen!

Fantastische ervaring: In alle jaren bij CanDo blijven de trainingen afwisselend! Zo intensief als je het zelf maakt, en altijd op een goeie, ondersteunende manier uitgedaagd door de trainers. Ook heel fijn: ze kijken goed mee naar houding en uitvoering van oefeningen, zodat je overbelasting en blessures voorkomt. Een betere club is er niet!

Fantastische ervaring: Inmiddels al zo’n 10 jaar lid van de meest persoonlijke en laagdrempelige sportschool van (heel?) NL. Goede lessen én personal training, prettige trainingsruimte, aandacht voor het individu. Voor een niet-sportief type als ik is het echt uitzonderlijk te noemen dat ik zo enthousiast ben. Dus iedereen die denkt ‘sportschool is niks voor mij maar ik wil wel wat doen’; kom eens een proefles meedoen om te kijken of dit wel wat voor je is ;)

Fantastische ervaring: Ik heb de afgelopen 6 maanden veel getraind bij Can-Do onder begeleiding van Quincy. Sinds ik begonnen ben heb ik zoveel steun en ontwikkeling ervaren dat ik hier op mijn plek ben. Het is een fijne & veilige sportschool waar ik veel plezier uithaal.

Fantastische ervaring: Super fijne sportschool!! Laagdrempelig, veel afwisseling in de groepslessen en we sporten altijd met een leuke en gezellige groep mensen.

Fantastische ervaring: Al een paar jaar sport ik met veel plezier bij Can-do. Een sportschool waar je goed begeleid wordt, en ook uitgedaagd wordt. Veel variatie hebt in lessen. Erg toegankelijk en ook erg gezellig.

Fantastische ervaring: Weer een paar jaar verder en ik sport nog steeds met heel veel plezier bij deze sportschool! Geen les is hetzelfde, of het nu een bokszaktraining of de les pure musle is, je wordt behoorlijk uitgedaagd. Er wordt ook gelet of je een oefening goed uitvoert, houding, techniek et cetera. Na elke les is m’n hoofd echt leeg en dat geeft zo’n goed gevoel!

Fantastische ervaring: Can do is een fijne toegankelijke sportschool! Ik ben nu een paar maanden lid en volg trouw 3x in de week een les. Elke keer is de les weer anders, of dat nou boksen, muscle of bootcamp is. We trainen in kleine groepjes zodat er ook genoeg aandacht is! De mede sporters zijn fijn en sociaal, ik voel mij hier vanaf dag 1 ontzettend welkom! Dikke aanrader!!!

Fantastische ervaring: Sinds ruim 1,5 jaar trainen wij 1 á 2 x per week bij Can-Do Fitness. (pure muscle en bokszak training of boxing circuit). De enthousiaste trainer(s) van deze laagdrempelige, kleinschalige en gezellige sportschool weten iedereen te motiveren en creëeren een positieve, energieke sfeer. De afwisselende oefeningen, die goed opgebouwd en afgestemd /aangepast worden op het niveau van de deelnemers, houden het leuk én uitdagend, en er is aandacht voor persoonlijke doelen. Na afloop voel je je fitter, gemotiveerd en voldaan. Een aanrader voor iedereen die in groepsverband of individueel wil werken aan zijn fysieke maar ook mentale gezondheid! Lotte en Cindy

Fantastische ervaring: Ik ben sinds een paar maanden lid bij Can-Do. Via een collega die daar sport kon ik een proefles volgen en ik heb mij daarna direct aangemeld. Deze sportschool is wat ik zocht. Veelzijdige doelgroep, iedereen kan op zijn eigen tempo sporten en je wordt ontzettend goed begeleid door Quincy. Je voelt je gelijk welkom geheten door iedereen. Ik was totaal geen sporter maar heb hier het plezier in sporten gevonden.

Fantastische ervaring: Ik woon boven de basic fit maar rij liever 20 min om hier te sporten :)

Fantastische ervaring: Fijne sportschool, je krijgt hier echt persoonlijke aandacht!

Fantastische ervaring: Zit nu al jaren bij CanDo. Leuke en gezellige club mensen die elkaar motiveren. Afwisselende en uitdagende groepslessen. De trainers Enno en Quincy zijn kundig en begeleiden jegoed. Ik doe nu ook al een paar jaar Personal Training en de stappen die ik daar gezet heb qua conditie en kracht zijn groot.

Fantastische ervaring: Op zoek naar een laagdrempelig sportschool waar je heel veel plezier kan hebben en een sportleraar die passie voor het lesgeven heeft? Waar je je geen nummer voelt en direct kn de groep wordt opgenomen? Zoek niet verder! Bij Can-Do zit je direct op je plek!

Fantastische ervaring: Diep gaan met diepgang! Goede coaching met oog voor detail maar ook zorgen dat je gesloopt weer naar huis kan gaan.

Fantastische ervaring: Enno is een topper! Hij motiveert en geeft de beste lessen!

Fantastische ervaring: Enno z’n lessen zijn informeel doch professioneel, met humor en goed (sport)advies. Hij zoekt jouw grens op, zonder daar overheen te gaan. Volledig in het zweet en met trillende armpjes naar huis. Topper

Fantastische ervaring: Enno van Can Do fitness verstaat zijn vak als geen ander. Hij is professioneel, gedreven en weet zowel de groep als het individu te motiveren. Hij houdt hierbij goed rekening met de capaciteiten van de sporter en eventuele blessures die er spelen. Op constructieve wijze weet hij je tot betere prestaties te brengen, zonder dat het voelt alsof je wordt afgebeuld door een drill instructor. Elke training (zelf heb ik voornamelijk zijn HITT trainingen gevolgd) is inhoudelijk weer anders ingericht en het lijkt bijna alsof hij over een onuitputtelijke bron van fitness oefeningen beschikt. Dit prikkelt de sporter op meerdere vlakken. Boven dit alles is Enno een geschikte vent met een positieve houding. Als hij zelfs maar de helft laat zien van wat ik heb gezien de afgelopen 1,5 jaar, dan kan ik Can do fitness bij iedereen van harte aanraden!!

Fantastische ervaring: Quincy en Enno, die per 1 november beginnen. Zijn 2 gedreven spontane jongens met veel verstand op het gebied. Ze geven leuke lessen en zijn hartstikke sociaal. Ze zijn bereid om je goed persoonlijk naar je doelen te helpen. Ze maken super goede trainingsschema’s die goed zijn afgesteld op jouw persoonlijke wensen. Ik wens ze beiden heel veel succes met dit nieuwe hoofdstuk! Bedankt voor alles

Fantastische ervaring: Enno is een persoonlijk betrokken instructeur, die je weet te motiveren om het beste uit jezelf te halen tijdens een training. Hij is creatief in zijn lessen en oefeningen, zodat je iedere keer weer uitgedaagd wordt en het nooit saai wordt om te trainen!

Fantastische ervaring: Enno is een absolute topper. Bijna 2 jaar zijn HITT 45 en Muscle 45 trainingen gevolgd. Zijn trainingen zijn creatief, uitdagend en afwisselend! Hij krijgt het iedere keer voor elkaar, om iedereen te pushen tot het gaatje te gaan. Rekening houdend met ieders niveau, blessures en trainingsdoelen. En last but no least doet Enno alles met een glimlach!

Fantastische ervaring: Toppers!

Fantastische ervaring: Kleinschalige sportschool waar je onder begeleiding van een goede instructeur op je eigen niveau kan trainen.

Fantastische ervaring: Fijne sportschool, niet te groot maar wel groot in sportaanbod. Goede begeleiding en in kleine gezellge groepen.

Fantastische ervaring: Een sportschool waar je individueel of in een groep lekker kan sporten. Voelt na 5 jaar nog steeds goed. Als ik een pet had nam ik hem af. De lessen, de intensiteit, het enthousiasme, de variatie, het motiveren tijdens de lessen, de samenhang van de deelnemers onderling. Het is allemaal positief. De leden van CanDo Fitness kennen elkaar bijna allemaal, en dat maakt het wel bijzonder. Er is ook geen haantjes gedoe, wat mij persoonlijk erg aanspreekt. Daar zijn er al genoeg van in Amersfoort e.o. De sfeer is fantastisch, de materialen zijn top en de manier van coachen is erg fijn. Serieus met een glimlach. Na jaren hard trainen toch maar mooi meer dan 15 kg kwijt geraakt. Dit in combinatie met een strak voedingsschema, fun en gedrevenheid van Quincy. Oke, je moet het allemaal zelf doen, maar je wordt enorm gemotiveerd om het onderste uit je zelf te halen. Ik ga dan ook met veel plezier naar de lessen en stap ook weer met veel voldoening naar buiten. Ik zou zeggen, als je op zoek bent naar een sportschool waar je geheel jezelf wilt zijn... zoek niet verder. Ik gun iedereen net zoveel plezier als wat ik ervaar.

Fantastische ervaring: Fijne sportschool! Professionele trainers, goede apparatuur, persoonlijke aanpak. Alles wat ik in een sportschool zoek.

Fantastische ervaring: Can-Do Fitness is geen gewone sportschool. Het is een sociale sportclub met het gevoel van een vereniging. Waar in andere sportscholen onderling vaak niet eens altijd gegroet wordt, wordt je hier gemist als je er niet bent. Een goede stok achter de deur als je een keer wat minder zin hebt om te gaan. De groepstrainingen zijn voor iedereen toegankelijk, maar ook voor iedereen uitdagend omdat je zelf je tempo en intensiteit kunt bepalen. Omdat het kleine groepen zijn krijgt iedereen ook persoonlijke aandacht en leer je elkaar goed kennen. Iedereen werkt heel hard voor eigen doelen, maar wel met zijn allen en dat motiveert. Bij hardloopevents in de omgeving van Amersfoort zijn we ook altijd met een groep vertegenwoordigd. Heel tof! Sinds we vorig jaar verhuisd zijn naar de nieuwe locatie beschikt de club ook over een complete fitnessruimte waar je alles kunt vinden wat je nodig hebt. Je kunt beginnen met een intro-sessie waarin je wegwijs gemaakt wordt in de gym en een schema kunt laten opstellen. Vervolgens kun je zelf doelgericht aan de slag. Met maximaal vier mensen per ‘open gym sessie’ is het ook nooit te druk. Heel fijn sporten zo! Daarnaast heb ik ook wekelijks personal training om extra focus te kunnen leggen op mijn doelstellingen. Wekelijks een training en om de paar weken een check-moment om stil te staan bij de voortgang en de resultaten. De trainingen zijn bij mij een combinatie van krachttraining en boksen, maar daarin kun je zelf aangeven waar je voorkeur ligt. Het is natuurlijk ook afhankelijk van je doelstellingen (fit worden/blijven, afvallen, sterker worden, spiermassa opbouwen, etc.). Het fijne aan Ron is dat hij je motiveert om je grenzen op te zoeken, maar zonder het gevoel dat je te veel gepusht wordt. Zo kom je tot resultaten maar zijn het ook leuke trainingen en ga je altijd met een voldaan gevoel naar huis. Ik sport hier inmiddels al 3,5 jaar met veel plezier. Een aanrader als je op zoek bent naar fun & resultaat!

Fantastische ervaring: Geweldige vooruitgang in kracht en resultaten in fysieke doelstellingen dankzij de toewijding van Ron Verzijl en zijn inspirerende, nette en professionele fitness ruimte. Wil je resultaat op een prettige en professionele manier bereiken, dan in Can-do Fitness zeker je plek!!

Fantastische ervaring: Leuke motiverende lessen. Zowel in groepsverband als 1 op 1. Ron maakt zijn lessen zo dat het voor iedereen en op elk niveau een uitdaging is en blijft! Al vele sportscholen en clubs gezien, maar dit is een club waar je wilt blijven!

Fantastische ervaring: De grotere sportscholen kunnen mijn inziens niet op tegen Can Do. Kwaliteit in lessen, materiaal en niet geheel onbelangrijk hygiëne aanwezig. De begeleiding is top, betrokken en persoonlijk. Hier sport je met plezier en respect voor een ieders niveau en ontwikkeling. No-nonsense, met gezellige en gemotiveerde mensen, en wordt je uitgedaagd door je instructeur en/of buddy. Gevarieerde lessen van betrokken instructeurs en regelmatig een uitje buiten de gym. Ik kwam van ver toen ik in dec. startte. Nu is binnenstappen in de gym een soort thuiskomen, een ontwikkeling op persoonlijke vlakken en tel ik soms af tot ik weer mag. Can Do! Whoop Whoop!

Fantastische ervaring: Can-Do Fitness levert een perfecte sport beleving. Bij de Personal Training van Ron wordt je elke keer weer uitgedaagd en merk je dat je fysiek gezien fitter en sterker wordt. Daarnaast is Ron als trainer enorm stimulerend en heeft hij elke keer weer nieuwe en leuke oefeningen.

Fantastische ervaring: Geweldige sportschool! De docenten weten wat ze doen en de lessen zijn erg leuk om te doen voor elk niveau! Personal Training is hier zeker aan te raden! Efficiënt en blijvend resultaat boeken. Erg fijn! Een echte aanrader!

Fantastische ervaring: Gezellige sportschool met goeie begeleiding!

Fantastische ervaring: Leuke sportschool, goede trainingen met leuke enthousiaste medesporters. Sporten is op deze manier gezellig en verslavend! Sinds kort gestart met PT trainingen naast mijn reguliere trainingen, ook dit zijn goede en leerzame trainingen. Ook de Challenge die we af en toe 6 weken doen met elkaar werkt motiverend en stimulerend.

Fantastische ervaring: Top fitness. Alle facetten komen aan bod van cardio tot boksen tot personal training. de lessen zijn gevarieerd en het aanbod is zeer ruim. Leuke groepen en leuke instructeurs.

Fantastische ervaring: Can-Do Fitness is een zeer aangename club om onder zeer deskundige begeleiding te werken aan een gezonde levensstijl. Onder de bezielende leiding van Ron Verzijl en Martine Pol wordt er iedere week weer een zeer gevarieerd programma aangeboden. De training sluiten goed aan op het individuele niveau van de leden! 24-7-2019 Bij Can-Do Fitness kan je ook kiezen voor personal training. Echt een aanrader. Samen met Ron stel je een trainingsdoel samen waar je onder begeleiding van Ron aan gaat werken. Of het nu gaat om gewicht verliezen of conditie verbeteren of werken aan je algehele fitheid, Ron helpt je op weg en stimuleert je om je doelen te halen. Voor mij werkt het echt!! Echt een aanrader voor iedereen!

Fantastische ervaring: Na ruim 6 jaar nog steeds de sportschool wat geen "gewone" sportschool is maar een "uitstekende" sportschool ! Kleinschalig, persoonlijk, doel gericht, effectief, maar bovenal gezellig & motiverend !! Dit zijn enkele woorden om deze sportschool samen te vatten. De lessen zijn geen één keer hetzelfde geweest. Natuurlijk de spiergroepen worden ruimschoots op herhaling aangesproken maar de volgorde en de manier is en blijft een uitdaging.. Voordat je verveeld raakt van de herhalingen zit je alweer de andere spier groepen aan te spreken. Kortom wil je op je eigen niveau, persoonlijk en of kleinschalig in groepsverband je doelen behalen ( afvallen, conditie, spieropbouw ) hier komt de naam gewoon goed tot zijn recht: You CAN-DO f-IT-ness

Fantastische ervaring: Awesome!

Fantastische ervaring: Sinds begin dit jaar lid, neem deel aan de boot-, fightcamp's, de core & cardio lessen en de outdoor bootcamps. 't Is goed om te zien hoeveel variatie er is...tevens is het een pluspunt dat je een aantal keer per jaar een conditie test hebt...dan kan je ook zien hoe je gegroeid bent in conditie en kracht. Af en toe is er een challenge waarbij je uitgedaagd word om lekker te sporten, hier hang dan ook weer een prijs aan...leuk om te doen en werkt bij mij motiverend :-) Ook neemt CanDo deel aan mudruns en andere loopwedstrijden...op elk niveau kan je hier aan deelnemen, niks moet alles mag. De trainers weten iedereen op eigen niveau te stimuleren. Persoonlijk ben ik van het hardlopen en de fightcamps, ook al kan je niet boksen/kickboksen...er wordt hier getraind op techniek en uithoudingsvermogen...na een paar lessen sta je je mannetje...indien nodig ;-) De trainingen zitten zo in elkaar dat je door de oefeningen die je doet ook verbeteringen ziet in het hardlopen. Van mij krijgt CanDo 5 sterren, voor de trainers een dikke duim...ga zo door. Gegroet, Lito

Fantastische ervaring: Can-do Fitness onder leiding van Ron is geweldig! Zeer stimulerende trainer, die elke les tijd neemt om houdingen en oefeningen goed uit te leggen zodat je echt goed bezig bent. Binnen en buiten mogelijk. De bokszaktraining en de indoor bootcamp zijn mijn favorieten!

Fantastische ervaring: Ontzettend leuke en gevarieerde lessen! Ron heeft altijd weer wat nieuws in petto. Het maakt niet uit op welk niveau je begint, Ron laat je in je waarde en zal je helpen om stap voor stap beter te worden. Heel blij dat ik Can-Do Fitness gevonden heb!

Fantastische ervaring: Altijd weer een training van topniveau. Of je nu gaat boxen, bootcampen, crosstrainen of urban bootcampen, het verveelt nooit, want er is veel afwisseling. Je wordt elke keer uitgedaagd om het maximale uit jezelf te halen en zo sport iedereen op zijn eigen niveau. Toptrainers, leuke afwisselende trainingen en locaties! Voor ieder wat wils.

Fantastische ervaring: Top plek om leuk te sporten onder goede begeleiding! Ron zorgt voor gevarieerde, weloverwogen en slopende lessen voor op elk niveau. Tevens heerst er een gezellige sfeer

Fantastische ervaring: Persoonlijke aandacht, zeer diverse trainingen, ga er met veel plezier sporten

Fantastische ervaring: Goede, uitdagende trainingen met een fijne balans tussen persoonlijke aandacht en groepsactiviteiten.

Fantastische ervaring: Helder en overzichtelijk site! Geweldige inspirerende uitdagende sportactiviteiten zoals bootcamp, crosstrainingen, fightcamp en boxzak trainingen onder de bezielende leiding van zeer betrokken sportinstructeurs olv een zeer ervaren sportinstructeur die zijn sporen al verdiend heeft! Er wordt begeleiding geven op ieders niveau en de oefeningen zijn zeer divers en zeer uitdagend. Er wordt gezamenlijk deelgenomen aan diverse evenementen zoal mudruns, hardloopwedstrijden voor diverse afstanden. Zeer de moeite waard om een keer een proefles te volgen.

Fantastische ervaring: Yeah! Motiverende lessen, de trainers maar ook de andere leden motiveren je om nét 'the extra mile' te gaan. Door de terugkerende trainingen neem je het tegen jezelf op, erg leuk en elke keer weer grensoverschrijdend!

Fantastische ervaring: Leuke uitdagende lessen met veel afwisseling komen hier aan bod. Het maakt daarbij niet uit of je beginnend of een gevorderde sporter bent. Sport hier al ruim 2 jaar en ben altijd gemotiveerd. Thanks Can Do!!

Fantastische ervaring: Can-Do Fitness is een echte aanrader. Leuke afwisselende workouts, de begeleiding is erg goed en de groepen niet te groot. Er wordt hard gesport maar vooral ook veel gelachen, de sfeer is goed. En Can-Do is toegankelijk voor iedereen!

Fantastische ervaring: Leukste sportclub van Amersfoort. Punt.