Versteegcoaching

Mijn naam is Nick Versteeg. Ik ben personal trainer geworden, omdat ik vanuit mijn passie voor bewegingsleer hier meer mee wilde doen. Ik wil ervoor zorgen dat jij je doelstelling gaat behalen waar je al zo lang mee bezig bent. 

Je zult mij leren kennen als een rustige en geduldige trainer, die alles op alles zet om ervoor te zorgen dat jij je doelstellingen gaat behalen. Naast het trainen help ik je ook met al je andere vragen en gaan we werken aan je voeding en je lifestyle.

Ik ben opzoek naar jouw als jij serieus bent over het behalen van je trainingsdoelstellingen, maar je loopt nog tegen dingen als het gaat om voeding, training of leefstijl. Waardoor jij dus nog steeds je doelen niet hebt bereikt.

In een complete fit-check van 2 uur ga ik in kaart brengen wat jouw fitheidsniveau is, we gaan het hebben over Jouw voedingspatroon en jouw leefstijl.

Omdat ik al jaren last heb van een blessure, wilde ik gerichte hulp en training om sterker te worden en pijnklachten te verminderen.Nick luistert goed naar mijn doelen en heeft een passende persoonlijke training ontwikkeld.

Tijdens de training is Nick erg actief in het goed aanleren van oefeningen en hij motiveert op een hele rustige maar zeker uitdagende manier om mijn grenzen te zoeken en te verleggen. Al slechts na enkele weken is mijn pijn een stuk minder en voel ik me zelfverzekerder in de training. Waar het moeilijker gaat luistert Nick en zoekt hij passende alternatieven die mij zeker ook weer vooruit helpen.

Als coach zette Nick mij aan het denken door de goede vragen te stellen en gerichte opdrachten te geven, omdat je nu eenmaal pas andere resultaten krijgt wanneer je andere dingen gaat doen. De spiegel die Nick voorhoudt is zowel confronterend maar zeker super motiverend. Ik gun velen een trainingstraject bij Nick, omdat je daar  sterker uit komt en hier erg veel van leert.

Nick is je altijd 1 stap voor met je oefeningen, zo ziet hij altijd wat je goed of fout doet en speelt hier direct op in.Hij neemt ruim de tijd voor je, ook als je vragen hebt komt hier uitgebreid antwoord op, weet Nick het niet? Dan zoekt hij het op en komt hij erop terug.

De revalidatie trainingen bij Nick heb ik als positief ervaren en ik heb er veel van geleerd.Ik ben mij erg bewust worden van mijn houding en met mijn rugklachten was dit echt een must tijdens een training.Oefeningen werden keer op keer aangepast naar wat ik die dag wel of niet kon doen. Het gaafste was dat we progressie zagen in enkele weken! Zowel in kracht toename als in gewichtsverlies!

Online-training is in deze tijd bijna niet meer weg te denken. De regels van het corona virus blijven van kracht. Dat betekent dus dat heel veel mensen thuis werken. Wel is trainen een van de belangrijkste uitlaadkleppen geworden om toch even aan de dagelijkste hectiek te ontsnappen. Hierdoor is het belangrijk dat we toch met z’n alle bezig blijven met trainen op zijn of haar niveau. 

Sydney is a powerful business theme that provides a fast way for companies or freelancers to create an awesome online presence. Also, Sydney provides all the construction blocks you need to rapidly create an engaging front page.