Personal Fitness Nederland - Groningen

I am very satisfied with the Personal fitness Netherlands program in Groningen. Soon after I started I felt fitter. Not only physically but also mentally. The training sessions of Janneke in Groningen are spicy in a fun way and different every time. You notice that it is always well prepared. I am guided in a good way to get that little bit more out of myself, so that I always go home with a good feeling. I can recommend it to everyone to take the step towards a fitter life!

I am so happy that I took the step to Personal Fitness NL-Groningen a year ago. I now feel fitter, more energetic and stronger than ever and I no longer see sports only as an annoying "must" but also as something I get a lot of satisfaction from and even enjoy. The training sessions at Personal Fitness Groningen are tough and challenging, but due to the alternation between strength and cardio exercises and with the encouraging words of the trainer, it is easy to sustain and motivates to always take an extra step. The trainers are professional and involved and ensure that you get the most out of every training without going over the limit. This, in combination with the mental coaching, nutritional advice and the right mind set, means that the set goals are certainly achieved.

A great place to work on your health! A good studio where everything you need is present, including a super nice coach! All exercises and the eating schedule are adjusted to your personal needs and wishes. Really great!

Really worth it if you want to create a sustainable healthy lifestyle! Super fun and enthusiastic coach, intensive training, good guidance. Good help in setting realistic goals. A very good investment in yourself!

Great guidance and super nice people! I have already lost a lot of weight and got fitter with their help and tips. Of course you sweat during the training sessions, but it really gives a very satisfied feeling. Really recommended!!!

very good / professional guidance to achieve the desired result together

Positive: Communication , Professionalism , Quality

Positive: Professionalism , Quality

Positive: Communication , Professionalism , Quality

Personal fitness Groningen is a relief for me compared to the well-known regular personal training. Glenn in particular has a lot of experience and keeps a constant focus on your personal development. He has helped me a lot so far in discovering what my life is really about and we are only halfway. I am very happy that I made the choice to work for him and I have not regretted it for a second.

Personal Fitness geeft precies wat de naam al aangeeft: fitness begeleiding heel specifiek op jou toegespitst. De filosofie is breed opgezet: hier gaat 't niet alleen om fysieke fitheid en spierballen kweken, het is een algehele benadering die ook naar je gedrags- en eetpatronen kijkt. En waar anderen dit ook bieden gaat Personal Fitness nog een stapje dieper en laat je je motivatie en denken onderzoeken. Kijk eens naar je denken, hoe denk je eigenlijk? En wat doet dat met hoe je in het dagelijks leven staat? De slogan 'waar levens veranderen' is zeker geen loze kreet, de wekelijkse evaluatie is een goede stimulans om me te bezinnen op het 'waarom'. Waarom doe ik dit, waar wil ik naartoe, wat zijn mijn doelen en hoe kan ik een gezonde, sterke basis vormen om datgene te bereiken wat ik wil. Sterke plus voor mij persoonlijk is die wekelijkse evaluatie, wat op een heel open gesprek neerkomt. Het is in feite sparren op mentaal niveau, even bewust maken waar je staat en wat is realistisch om in de komende week naar te streven. Doelen neerzetten, dat kan ook gaan om eindelijk die zolder eens op te ruimen waar je uit luiheid nooit aan toekomt. Hmmm, klinkt een beetje als een reclamepraatje, maar het feit is gewoon dat ik na een aantal maanden merk hoe de neus een andere kant op is gaan staan, ik heb weer zin in werk en belangrijker nog: de motivatie om nieuwe projecten op te pakken is sterker en duidelijker geworden. En wat heel leuk is: ik ben eigenlijk geen fitness-type, spendeer liever uren met gitaarspelen, maar doe bijna vanzelf dagelijks met veel plezier die krachtoefeningen.

Positive: Communication , Professionalism , Quality