Oldskool Gym

Ben je op zoek naar persoonlijke begeleiding in krachttraining en powerliften? Herman Bakker, een ervaren coach met een passie voor de sport die al decades terug gaat, biedt professionele trainingen aan in zijn homegym in Buinen, Drenthe. Herman is een echte 'old skool' specialist: hij combineert traditionele methoden met moderne inzicht, waardoor je effectief en veilig je doelen bereikt. Of je nu begint met krachtsport of je prestaties wilt optimaliseren voor competitie, Herman staat voor je klaar.

Het aanbod is flexibel en gericht op jouw unieke situatie. Je kunt kiezen uit individuele sessies van 60 minuten voor €15,00 of 90 minuten voor €22,50 per persoon. De trainingen vinden plaats in een veilige omgeving met hoogwaardige apparatuur, waaronder een powercage, dumbbells en **gekalibreerde wedstrijdschijven**. Herman helpt je bij het verbeteren van je techniek bij de 'big three' (squats, deadlifts, bench press) en werkt aan spieropbouw, hypetrofie en het behalen van persoonlijke records. Voor nieuwe klanten is er altijd een **gratis intakegesprek** om je doelen scherp te stellen.

Herman’s filosofie is gebaseerd op consistentie en duurzame progressie, vaak inspirerend door methoden van coaches als Christian Thibaudeau. Hij gelooft in het vasthouden aan basisoefeningen terwijl je intensiteit en volume stapsgewijs opbouwt, in plaats van voortdurend van routine te veranderen. Als bewijs van zijn expertise: Herman is meervoudig Nederlands kampioen (o.a. Masters III en IV), heeft meerdere nationale records op zijn naam staan en recent, na een hartoperatie, zijn succesvolle comeback gemaakt op het niveau van Master 4. Zijn verhaal is een bron van inspiratie voor iedereen die vastberadenheid en discipline waardeert.

Of je nu je rug, schouders, borst of benen wilt trainen, bij Herman Bakker ben je aan het juiste adres. Geen lange contracten, maar focus op resultaat, goede sfeer en respect voor het lichaam. Neem via WhatsApp of telefonisch contact op voor een proeftraining of advies. De trainingen zijn toegankelijk, eerlijk geprijsd en afgestemd op wat jij nodig hebt om te groeien.

Oldskool Gym: Beoordelingen

5/5 (11 Beoordelingen)

Beoordelingen zijn de mening van hun auteurs. Wij controleren niet of de schrijver klant is geweest.

D. vH Gepubliceerd op 4 years ago

Fantastische ervaring: Unfortunately, the gym is permanently closed. Herman thanks for 9 beautiful years and your commitment! ===== If desired, you will receive personal guidance. Good social control, so it doesn't matter what you look like, your experience or your gender, at Oldschool gym you can train carefree. Origin is powerlifting but there is something for everyone. Strongman, 5/3/1, Westside or Powerathlete. All the stuff is there.

Deze beoordeling melden

Clint Gepubliceerd op 6 years ago

Fantastische ervaring: Best gym in Lelystad. Friendly family feel. Real no nonsense training!

Deze beoordeling melden

David Bokemaer Gepubliceerd op 6 years ago

Fantastische ervaring: We were searching for a good gym in Lelystad and randomly found Old‘s Kool Gym got warmly welcomed by the owner Herman. The gym is a very familiar spot where everybody knows each other. Old‘s Kool Gym has everything you need to improve your body and to have fun with bodybuilding/powerlifting. Best Gym in Lelystad !

Deze beoordeling melden

Ricardo Oud Gepubliceerd op 6 years ago

Fantastische ervaring: Nice gym with an owner who really, if desired, pays attention to all athletes at all levels. A pleasant audience that interacts nicely, but where training is no1.

Deze beoordeling melden

Wouter De Jong Gepubliceerd op 9 years ago

Fantastische ervaring: Super gym persoonlijke with personal guidance

Deze beoordeling melden

Farah Leeuw-Stroobant Gepubliceerd op 9 years ago

Fantastische ervaring: Coaching with love for sports

Deze beoordeling melden

Herm Bak Gepubliceerd op 9 years ago

Fantastische ervaring: Best gym in lelystad

Deze beoordeling melden

Hafid Gepubliceerd op 9 years ago

Fantastische ervaring: The better gym in Lelystad and surroundings.

Deze beoordeling melden

Richard Betten Gepubliceerd op 9 years ago

Fantastische ervaring: Very good gym not big but with personal attention

Deze beoordeling melden

Mandy Bakker Gepubliceerd op 9 years ago

Fantastische ervaring: Super gym, everyone is welcome and helped. Very cozy, relaxed atmosphere and nice music!

Deze beoordeling melden

Jordy Brandenburg Gepubliceerd op 9 years ago

Fantastische ervaring: Super gym onder begeleiding van een ervaren powerlifter! Persoonlijke hulp, goed trainingsschema en een fijne sfeer.

Deze beoordeling melden

Meer beoordelingen laden