Gym X

Kickboksschool GymX geeft kickbokstrainingen voor jong en oud, van scholier tot wijkagent tot Nederlands kampioen, op elk niveau. Ervaring is niet nodig. Iedereen is welkom! Momenteel tellen wij 80 leden en als het aan ons ligt groeit dit aantal alleen nog maar. Ook jou verwelkomen wij graag in onze kickboksschool GymX in Lelystad.

Ook volwassenen zijn van harte welkom in onze kickboksschool. Speciaal voor hen is een aparte groep samengesteld, zodat je je op je gemak voelt bij de andere deelnemers. Vanwege de overvolle agenda van veel werkenden hebben we deze trainingen later op de avond gepland. De groepstraining bestaat uit een vast programma. De training vindt plaats op de mat van GymX, waarbij er zowel aan de techniek als aan de conditie gewerkt wordt. 

Bij kickboksen mogen zowel de armen als de benen gebruikt worden. De vechtsport kent zijn oorsprong in Japan en de Verenigde Staten, waar het begin jaren 70 populair werd. In de Verenigde Staten ontstond kickboksen als systeem om verschillende stijlen vechtsporters zich met elkaar te laten meten. Het kickboksen in Japan ontwikkelde zich vanuit harde karatestijlen met invloeden van het thaiboksen (muay Thai). Kickboksen combineert de stoten van het boksen met trappen uit sporten zoals karate en Taekwondo. Toch is de manier van trappen afkomstig vanuit het thaiboksen anders, waarschijnlijk door de verschillende vormen van competitie. Anders dan bij het traditionele thaiboksen zijn elleboogstoten bij kickboksen niet toegestaan.

Bij kickboksen mogen zowel de armen als de benen gebruikt worden. De vechtsport kent zijn oorsprong in Japan en de Verenigde Staten, waar het begin jaren 70 populair werd. In de Verenigde Staten ontstond kickboksen als systeem om verschillende stijlen vechtsporters zich met elkaar te laten meten. Het kickboksen in Japan ontwikkelde zich vanuit harde karatestijlen met invloeden van het thaiboksen (muay Thai). Kickboksen combineert de stoten van het boksen met trappen uit sporten zoals karate en Taekwondo. Toch is de manier van trappen afkomstig vanuit het thaiboksen anders, waarschijnlijk door de verschillende vormen van competitie. Anders dan bij het traditionele thaiboksen zijn elleboogstoten bij kickboksen niet toegestaan.

De lessen van GymX zijn top!! Je krijgt een full body work out en je leert goed kickboksen. geweldige technieken, gezellige sfeer, respect voor iedereen van elk niveau. Bij deze gym zie ik kwaliteit en professionaliteit

Fijne sportschool! Ik wilde graag kickboksen maar vond het nogal spannend. Het team van GymX stelde mij volledig op mijn gemak. Dit maakte de drempel een stuk lager. Ik kickboks hier nu al 2 jaar met veel plezier! Bedankt.

Top trainingen! De kids kunnen hier al hun energie kwijt en leren tegelijkertijd veel discipline bij. Ik raad GymX bij iedereen aan. Fouad bedankt voor de goede begeleiding, ze leren erg veel tijdens de lessen!

Wij zijn een jonge stichting, maar met reeds een grote naam in Lelystad. Onze ervaring, het groepsverband en de grote betrokkenheid resulteren in de beste kickbokstrainingen van Lelystad!